芭蕾是一门表演细腻、技艺精湛、魅力无群的艺术,它诞生已有500多年的历史。在芭蕾艺术不断发展的过程中,经过了无数舞蹈工作者的不懈努力,芭蕾逐渐形成一套集科学性、系统性、规范性于一体的训练体系。其科学性体现在动作训练中,对舞者肌肉、外开、身体各个关节的柔韧以及力量都进行有效的训练,从人体运动生理角度正确认识人体的基本形态,最大限度的去解放自身肢体,芭蕾所强调的“开、绷、直、立”四大美学原则在芭蕾基训的训练过程中能够逐渐延长舞者的身体线条,使舞者的气质发生翻天覆地的变化,在舞蹈表演中以更加优美的姿态呈现在观众眼前;系统性主要体现在芭蕾基训每一个训练动作对舞者脚部、腿部、核心力量等进行了系统、有效的练习,经过扶把动作的基础训练,再到中间动作的提升训练,一步一步、循序渐进。这是一个使舞者综合能力逐渐提高的过程,通过芭蕾基训的系统训练能够让舞者在舞蹈表演中进行大幅度技术技巧展示时更加自如;规范性是芭蕾基训的灵魂,芭蕾基训中的每一个练习动作都必须严格按照要求完成,脚部擦出时的位置、腿部在抬起至空中时髋关节的平行、身体在下蹲时颈部、后背要与臀部保持在一条水平线上等等,这都是芭蕾基训规范性的体现,在保证每个动作规范性的前提下,通过这样日复一日的训练,才能更好地体现芭蕾”轻、准、稳、美”的审美标准,否则,进行再多的训练都是徒劳的。芭蕾基训起源于西方国家,其体系在不断的完善中体现出了科学性的因素,芭蕾基训也是我国院校及艺术团体广为应用的基础性训练体系,是我国高等院校舞蹈专业学生所必修的一门课程,它在舞蹈训练中具有不可替代的地位,对于其它舞种及舞台实践有着不可忽视的影响。芭蕾基训分为“扶把练习”与“中间练习”动作两大部分,扶把练习在芭蕾基训中是非常重要的,它是中间练习的基础,中间练习所暴露出来的问题也能及时纠正与扶把练习中。而中间练习又是扶把练习的升华,舞者要想拥有高超的技术技巧,就必须进行中间练习。这两部分之间的训练是相互联系的,如果教师和学生在没有掌握两者训练关系的情况下盲目进行练习,不仅使学生在训练过程难以掌握动作的规范性与科学性,而且无法达到预期的训练目的与效果。所以,本论文以芭蕾基训为研究对象、以其基本动作为研究依据,从“扶把练习”与“中间练习”动作出发,深入探究两者之间的训练关系。本篇论文的框架分为绪论、三个章节、结语共五部分构成。绪论部分从选题的理由、国内外研究现状以及研究价值三方面阐述了此篇论文的研究目的。三个章节中,第一章阐述了芭蕾基训的概念以及芭蕾基训的发展。第二章详细介绍了“扶把练习”与“中间练习”的内容。第三章是全文的核心部分,从扶把练习是中间练习的基础、扶把练习对能力的提升、中间练习是扶把练习的延续、中间练习是扶把练习的升华四部分来具体阐述与论证两者之间的关系。结语,总结性的对全文进行一个综合概述。