大学生焦虑敏感、情绪调节与睡眠质量的状况及关系研究

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本文对焦虑敏感、情绪调节和睡眠质量的相关理论和研究现状进行了评述,发现目前还没有学者探讨这三者的关系。因此,本研究对焦虑敏感量表进行了修订,采用现有的信度和效度较好的《匹兹堡睡眠质量指数》和《情绪调节量表》,以663名大学生为被试,探讨了焦虑敏感、情绪调节与睡眠质量之间的内在作用机制。研究结果显示:(1)《大学生焦虑敏感量表》具有良好的信度和效度;(2)大学生的焦虑敏感总分均值为15.558,其中有15.7%大学生的焦虑敏感得分不低于25分,大学生焦虑敏感在性别和生源地方面存在显著差异;(3)情绪调节包括重新评价和表达抑制两个因子,研究发现表达抑制存在显著的性别差异;(4)高焦虑敏感水平大学生与低焦虑敏感水平大学生相比,更倾向于使用表达抑制策略,而较少使用重新评价策略;(5)大学生睡眠质量总分均值为4.711,有11.1%的大学生存在睡眠质量问题。睡眠质量总分不存在性别、专业和年级方面的差异,但睡眠时间和日间功能障碍2个因子存在显著的性别差异,入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍和催眠药物4个因子存在显著的专业差异,入睡时间、日间功能障碍和睡眠时间3个因子存在显著的年级差异;(6)大学生焦虑敏感和重新评价对睡眠质量都有直接的显著影响,表达抑制对睡眠质量没有显著的影响。
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