太极拳是中华优秀传统文化中的一颗璀璨明珠。据太极拳家顾留馨和武术理论家唐豪等人考证,证实太极拳发源于河南温县陈家沟,其拳是明末清初时期的陈王廷所创。此后,历经陈氏门徒子孙不断的丰富、传承和发展,陈氏太极拳已成为我国武术的重要拳种之一。陈家沟陈氏太极拳在传承与发展中逐渐衍生了杨式、吴式、孙式、武式等技术流派。2006年,陈氏太极拳被列为第一批国家级非物质文化遗产。陈氏太极拳在陈家沟历经了数百年传承与发展。如今,随着社会背景的深刻变化,陈家沟陈氏太极拳在传承中也遭遇着套路失传、原味削弱、核心人才流失等危机。同时,陈家沟陈氏太极拳在外部发展上,也遭受着雾霾天气、申报国际非物质文化遗产名录受阻、过度商业化开发、校园推行困难等问题。面临陈氏太极拳在传承与发展中交织的诸多困境,进一步弘扬和传播中华民族太极拳文化,促进陈家沟陈氏太极拳的保护、传承与发展,探索陈氏太极拳传承与发展路径,已经成为摆在我们面前的一大课题。本文采用了文献资料法、实地调查研究法、访谈法和逻辑分析法等研究方法。主要从陈家沟陈氏太极拳的传承及发展现状,陈家沟陈氏太极拳的内在传承困境、外部发展困境,陈家沟陈氏太极拳传承与发展路径等,进行了多层次、多方面的探究,初步厘清了陈家沟陈氏太极拳的传承与发展脉络。通过上述研究得出以下结论:1.陈氏太极拳传承与发展的阶段理论,“师徒制”在传承中的必要性,以及拳术发展上扶持与保护的方式和赛事的多样性。2.陈家沟陈氏太极拳套路失传、原味削弱、核心人才流失等的内在传承困境、申报国际非物质文化遗产名录受阻、过度商业化开发、校园推行困难的外部发展困境。3.开辟出陈氏太极拳的公司化的传承与发展路径,承继化教学的传承与发展路径,以及校园传承的发展路径,可以有效应对和改善陈氏太极拳内在传承与外在发展中存在的问题。