近年来,我国开始全面关注足球事业的发展,青少年球员培训体制的优良程度决定着中国足球的长远发展。若要改变我国的足球现状,首要任务是通过培训提高青少年教练员的整体素质,引入国际顶尖的培训理念和体制,因而供教练员使用的足球类相关教材的英译汉翻译需求日益增大。对于青少年足球教练员培训中所使用的足球类培训手册的指导作用不容忽视。本翻译实践报告基于《青少年足球教练员培训手册》的英译汉翻译实践写成,内容包括:以球员为中心的训练方式、训练理念,及如何根据青少年球员特征制定具体训练流程等。本翻译实践报告分为四个部分:第一部分介绍了翻译任务背景、任务简介、文本特点分析以及任务要求;第二部分从译前准备、翻译实施、译后审校三个方面对此次翻译实践过程进行简单叙述;第三部分即该报告的主体部分,首先介绍了交际翻译和语义翻译,而后在理论的指导下从词汇与句子两个方面进行了案例分析;第四部分翻译实践总结,即此次翻译实践结束后笔者从中获取的经验和收获,以及笔者经过此次翻译任务后认识到的不足之处与思考。本次翻译实践以纽马克提出的交际翻译和语义翻译为指导,实践报告旨在介绍笔者如何在纽马克理论指导下发现、解决翻译问题的过程。鉴于足球类培训手册的信息功能,译文以交际翻译为主导,必要时结合语义翻译,从而全面、准确地传递原文信息。目前,足球类培训手册翻译方面的研究较少,希望此报告可以在足球类文本翻译方面起到参考和借鉴的作用。