2008年世界跆拳道协会,关于竞赛规则修改的会议中提出的对竞技跆拳道此次规则修改的宗旨,即增强跆拳道比赛的对抗性,增加比赛过程中的观赏性,提高跆拳道比赛在奥运会的收视率,以达到跆拳道比赛发展到更高层次。本次规则的修订不仅仅是在原有规则上进行完善,取消了分差胜和顶分胜以及对消极判罚做出的改变等。这些改变将彻底改变跆拳道多年来形成的“得横踢者得天下”的局面,大大增加了跆拳道比赛的观赏性和竞技性,使得跆拳道比赛迎来了新的局面。本文通过文献资料法、录像观察法等研究方法,对新、旧规则进行比较与分析,并且观察分析新旧规则指导下的比赛录像,得出以下结论：通过观看录像进行的技术统计与分析看,在2008年跆拳道奥运会中,横踢技术仍然是跆拳道运动以及比赛中的最基本的技术动作,也是运动员选取的主要的进攻和反击技术,但是2010年全运会比赛中,运动员在技术动作的选取上有了很大的不同,反向技术和击头技术的使用频率大幅度提高,运动员在战术安排上也做了很大的改变,不仅仅是采取以往保守的战术,而是转为主动进攻,积极使用高难度的反向技术以求取得比赛的胜利。这证明2008年新规则的改变确实大大影响了跆拳道运动员在比赛中技术的选取和使用。对于教练员来说,规则的改变意味着以往训练手段和战术布置的改变。但是长时间形成的训练周期及循环在短时间内的改变很难达到预期的效果,这使得教练员面对了更大的难题,要逐步彻底改变以往的训练方法,使运动员提高反向技术和击头技术的技术水平,并鼓励运动员在比赛中积极进攻。总的来说,新规则的改变,首先,对运动员技术的使用有很大的影响,使运动员在比赛过程中增加了很多高难度及观赏性的技术动作,尤其是反向技术和击头技术,对取得理想成绩有较大的实效作用。其次,教练员针对不同级别、不同形式的比赛,理解规则、掌握规则、运用规则,在训练过程中对运动员的技术要求更加全面、具体,进度安排、训练计划和实战强度也要随之改变。