跳马项目是男子竞技体操比赛主要项目之一，从最近几年的世界体操大赛可以看出，我国男子跳马已经处于非常不利的阶段，因此，男子跳马这几年也引起了学者们的注意，有关我国男子跳马研究的文献也越来越多。竞技体操创新理论包括创新规律、原则、方法以及基本技术与难新动作的创新研究。本文研究对象张仲博是上海体操队的现役运动员，该运动员的创新难度“侧手翻直体侧空翻转体1170°”这个动作的起评分经专家初步认定将达到7.4分，在世界上属于顶尖级水平，目前张仲博在完成这个动作时还只能在海绵坑里完成，暂时还没有正式使用这个动作进行比赛，因此，为了使张仲博能更好的完成这个动作，在世界舞台上展现中国跳马实力，本文将通过运用目前较为成熟的三维运动学分析方法对张仲博的跳马侧手翻直体侧空翻转体1170°动作进行分析，运用运动生物力学原理，揭示张仲博的动作技术特点和运动学规律，同时从北京体育大学李吉的硕士论文中得到杨威侧手翻直体侧空翻转体990°动作的运动学数据，以此数据和张仲博侧手翻直体侧空翻转体1170°动作数据进行比较，通过技术诊断，对张仲博的这个动作提出科学的、合理的、有针对性的训练方案，这样不仅能提高张仲博在国际大赛中的竞争力，同时，对于我国跳马技术水平的提高也是巨大的财富，这种跳马技术的创新也代表了我国目前的跳马实力。张仲博跳马侧手翻直体侧空翻转体1170°动作特点为：助跑速度快，踏跳阶段，快速有力，第一腾空时间较短，动作特点为快速摆腿并且身体呈现“反背弓”状态，推手阶段快速有力，左右手几乎同时触马，同时离马，第二腾空快速“跟上体”，并且腾空高度较高，身体充分伸展，这样就为获得更大的角速度赢取时间，这些特点为顺利完成转体1170°非常关键。第二腾空的完成质量直接决定着整个动作的质量，人体上肢力量的强弱直接决定着第二腾空的高度，人体肩关节的角度以及撑马角直接影响着身体运行的方向，因此上肢力量的强弱对整个动作的完成起着至关重要的作用。张仲博上板时重心水平速度高达6.85m∕s，蹬离角为72°，躯干俯仰角为34°。张仲博第一腾空飞行时间极短为0.08s，撑马角为35°，推离角为71°，张仲博第二腾空飞行时间较长为1.45s。本次试验张仲博总共完成三次，并且都是在海绵坑里完成的，海绵坑比地面稍微矮了0.05m左右，张仲博在海绵坑里勉强能站起来，因此，要想在比赛中能够顺利完成落地，必须要在第二腾空的高度和转体速度上加强练习,提高第二腾空的高度和身体旋转速度。张仲博的跳马动作侧手翻直体侧空翻转体1170°动作基本完成，符合运动生物力学原理。但是要想脱离海绵坑，能够在比赛中顺利完成此动作，必须提高第二腾空的高度，以及加大身体的旋转速度，也就是要加强上肢力量的训练，以及对肩角和撑马角进行适当的改进。