家训家规是中国传统文化的重要组成部分,它是古代先哲通过诗歌、散文、格言、书信、杂文等形式,在立身、齐家、处世等方面训诫后辈子孙的家庭教育实录。我国古代家训家规文化由来已久,发端于先秦,成熟于宋元,并在明清时期达到鼎盛。明清家训家规的形式多种多样,不仅丰富了以往的修身、齐家、处世等方面的内容,而且在女训、社会教化、家风建设、择业指导等方面有所补益。明清家训家规尽管存在一定的思想糟粕,但也蕴含着积极向上的家庭教育内容。因此,批判地继承和吸收明清家训家规中的优秀思想对于我国当代的家庭教育具有一定的借鉴意义。本文在阐述明清家训家规文化的历史演变、特点及社会功能的基础上,对明清家训家规进行了较为全面的梳理,提炼出其在修身、齐家、处世三个方面的家庭教育内容,分析了现代家庭结构、家庭职能、子女教养模式的变化,并结合案例阐述了现代家庭出现的五大困惑。最后,针对我国现代家庭的实际情况,对症下药,阐述了明清家训家规中的优秀思想和教育方法对现代家庭教育的启示。