一次大赛及不同海拔高度下优秀竞走运动员心率变异性的研究

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为了了解我国世居高原优秀竞走运动员心率变异性的特点,观察一次大赛及不同海拔高度下训练前后运动员HRV的变化规律,探索HRV指标在竞走项目训练监控中的应用,进行了本次实验。实验主要对8名优秀竞走运动员进行长期跟踪测试,其中三人为08年北京奥运备战50km竞走运动员。分别进行安静状态下、一次大赛后以及在海拔1800米的昆明和3300米的香格里拉进行训练前后的HRV测试,并进行次日晨的BU指标测试。结果与结论:1)我国世居高原优秀竞走运动员安静状态下SDNN指标显著低于欧洲心脏学会和北美起搏与电生理学会共同公布标准值(p<0.05),RMSSD指标显著高于标准值(p<0.05),具有一定的地域、人群和运动项目特点。2)一次大赛后HRV指标中RMSSD, TP显著降低(p<0.05),LF/HF显著性升高(p<0.05)。结合三名重点队员研究说明一次性运动训练能够显著降低优秀竞走运动员心率变异性水平,主要表现为SDNN, RMSSD, PNN50, TP指标的显著性降低以及LF/HF, LF. n. u指标的显著性升高。3)从优秀竞走运动员的个体分析中发现,海拔高度对运动员HRV的影响有较大的个体差异,不同海拔高度下训练对优秀竞走运动员的RMSSD、TP、PNN50指标有显著性的影响(p<0.05),A队员在海拔1800米海拔高度下HRV降低更为明显(p<0.05),B运动员在3300米海拔高度HRV降低更为明显(p<0.05)。4)训练负荷、训练强度对训练后的HRV具有显著的影响。A、B队员结果显示,随着训练强度的增大,训练后SDNN, RMSSD, PNN50, TP指标显著降低,LFn. u.显著升高;随着训练负荷的增大,训练后SDNN显著性降低(p<0.05), LF. n. u显著性升高(p<0.05)。因此可以用SDNN, RMSSD, PNN50, TP, LF.n.u等指标作为竞走运动员训练强度、训练负荷个性监控指标。5)A队员训练后的SDNN、RMSSD、PNN50、TP、HF指标与次日晨BU显著负相关(p<0.05),B队员的LF/HF、LH.n.u与次日晨BU显著正相关(p<0.05),HF. n. u与次日晨的BU显著负相关(p<0.05)。因此HRV可作为世居高原优秀竞走运动员机能状态恢复水平的评价指标。
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