本研究以合肥市中学生暑期体育活动现状为研究基础,运用文献资料、问卷调查、数理统计法等研究方法,通过对合肥市中学生暑期体育活动现状进行调查分析,归纳总结了合肥市中学生暑期体育活动中存在的问题,并对影响合肥市中学生暑期体育活动的相关因素进行分析,最后提出了相应的对策,研究目的在于为青少年体质提升提供参考。研究结论如下:⑴合肥市中学生的暑期生活模式较为不科学,作息时间紊乱,赖床、打游戏等现象较为普遍,这些不合理的生活习惯对中学生的身体健康造成了严重威胁。⑵合肥市中学生对暑期参与体育活动的喜欢程度较高,普遍在体育锻炼对健康的促进作用上抱有乐观积极的态度,但在影响健康因素指标上,合肥市中学生认为体育活动还是排在合理饮食和有规律的作息之后,位居第三位。⑶合肥市中学生普遍具有较高的参与暑期体育活动的兴趣,并且对其重要性的认识程度也较高。⑷合肥市中学生在选择参与暑期体育活动的项目上,男女生之间存在着明显差异,年级之间也存在着较大差异。⑸合肥市中学生普遍喜欢选择上午或傍晚进行体育活动,在地点的选择上喜欢在小区内进行体育活动,不同区域的学生在锻炼场地的选择上存在差异;在体育锻炼形式上,大多数学生选择与父母一起进行体育锻炼,女生较男生更为明显,其次是选择与同学或朋友进行体育锻炼。⑹合肥市中学生参与体育活动的人口数不多,无法达到理想的锻炼效果;在不同性别与年级上,男生在锻炼的次数与时间上要高于女生,高中生低于初中生。⑺合肥市中学对学生参与暑期体育活动的管理与组织不够重视,对学生暑期参与体育锻炼的重要性认识不够深刻,组织上也不得力。⑻学生家长总体上对学生的身心健康状况以及体育锻炼上都给予了积极的关注和重视,对学生暑期参与体育活动的行为也比较支持,但学生家长更加注重学生德、智方面的发展。最后,提出了相应的对策,具体为:⑴学校应建立学生暑期作息档案;⑵政府应加强社区配套体育设施建设;⑶大力培养社区体育指导员;⑷加强学生参与体育活动教育;⑸教育主管部门应提高学校、体育教师对暑期体育活动的重视;⑹提高社会对学生参加体育活动的认识;⑺提高家长对假期体育活动重要性的认识;⑻建立学校、家庭、社会三维一体的管理机制。