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研究目的:随着全球老龄化情况日益加剧,高血压成为中老年人群中的常见病之一。原发性高血压病因较为复杂,药物治疗呈现出局限性,其非药物治疗方法“百花齐放”,其中运动干预疗法为高血压病的辅助治疗提供了安全有效的的新途径,并逐渐受到国内外学界的广泛关注。中医中记载的传统导引功法具有着数千年“治未病”“治病防病”的丰富经验,特别是对高血压等相关疾病有一定的记载,当前用于治疗原发性高血压患者的导引功法多采用具有普及性、针对性的功法,目前研究中的功法对原发性高血压患者尚无针性。本研究采用随机对照的实验方法,基于传统中医典籍中提取对高血压具有针对性的动作进行编创形成新编导引功法,并对高血压患者进行长期的运动干预,观察高血压患者生理机能及情绪情感的变化,探讨新编导引功法对高血压患者的身心影响,以期揭示其内在机制。为新编导引功法提供科学的实验证明和权威的理论依据,对“体医融合”健康管理新形式的普及和导引功法的推广具有积极的社会价值和应用价值。研究对象与方法:从四平社区卫生服务中心招募45岁至75岁符合纳入标准及排除标准的中老年人40例,运用EXCEL软件对符合纳入标准的40例中老年人随机分为两组,即运动干预组与空白对照组,其中运动干预组20例,空白对照组20例。运动干预组每周进行3次训练,即2次集体训练,1次自主在家练习,每次运动60分钟,总实验周期为3个月（12周）;空白对照组进行健康教育（与高血压病相关的健康知识讲座）,保持原有的生活习惯。并对两组受试者实验前后进行血压、心率、BMI、血糖、血脂四项、AT-Ⅱ、杜氏生活质量量表、SDS/SAS等测试。所有数据均采用spss22.0进行统计分析,计量资料均采用“均数±标准差（（?）±S）”表示,计量资料数据分析,符合正态分布的数据,组内比较采用配对样本T检验,组间比较采用独立样本T检验,统计检验均采用双侧检验;不符合正态分布数据采用wilcoxon符号秩检验。研究结果:1.以传统中医典籍中记载治疗高血压相关的导引功法为基础,创编了一套针对性强、简单易学、能辅助高血压患者降压的新编导引功法。2.受试者血压、脉压、心率及BMI指数的变化3个月的运动干预后,干预组SBP、DBP水平均有下降,且SBP的下降具有非常显著性差异（P<0.01）,DBP的下降具有显著性差异（T=2.331,P=0.035）;对照组实验后脉压增大且差异具有非常显著性（P<0.01）。组间比较,实验后SBP、BP的变化均具有非常显著性差异（P<0.01）。干预组与对照组组内及组间比较BMI指数差异并不具有显著性（P>0.05）。3.受试者血糖、血脂及血管紧张素-Ⅱ水平的变化3个月的运动干预后,干预组血糖水平降低且差异具有显著性（T=2.352,P=0.034）;对照组血糖水平不具有显著性差异（P>0.05）。组间比较,两组实验后血糖测试结果差异具有非常显著性（P<0.01）。3个月的运动干预后,干预组的TG、TC、LDL-C水平均有所下降,且TC下降具有非常显著性差异（P<0.01）,TG、LDL-C下降具有显著性差异（T=2.208,P=0.044;T=2.226,P=0.043）,HDL-C水平有所增加,但差异并不具有显著性（P>0.05）;对照组的TC水平有所增加,且差异具有显著性（T=-2.375,P=0.032）,TG、HDL-C、LDL-C水平无明显变化。组间比较,实验后TC与LDL-C含量的差异均具有非常显著性（P<0.01）。3个月的运动干预后,干预组AT-Ⅱ水平有所降低,且差异具有非常显著性（P<0.01）,对照组AT-Ⅱ水平差异不具有显著性（P>0.05）。组间比较,两组实验后AT-Ⅱ水平差异不具有显著性（P>0.05）。4.抑郁及焦虑水平的变化3个月的运动干预后,干预组的SDS、SAS评分结果降低,且差异具有显著性（T=2.871,P=0.012;T=2.446,P=0.028）,对照组SDS评分结果有所增加,但差异不具有显著性（P>0.05）。组间比较,两组实验后SDS、SAS评分结果具有非常显著性差异（P<0.01）。5.生活质量水平的变化3个月的运动干预后,干预组杜氏高血压生活质量量表总评分结果具有显著性差异（T=2.834,P=0.013）,且显著性变化主要集中在“睡眠状况”“生气与活力”“人际关系敏感”维度;对照组的量表总评分结果不具有显著性差异（P>0.05）。两组实验后杜氏高血压生活质量量表总评分结果具有显著性差异（T=-2.072,P=0.048）。研究结论:1.新编导引功法的运动强度适中,能够对中老年高血压患者产生积极效果,可以作为一种治疗高血压的辅助治疗方式。2.经过3个月的练习,新编导引功法对中老年高血压患者血压、血糖、血脂及血管紧张素-Ⅱ的改善有积极作用,提高了患者的身体功能。3.经过3个月的练习,新编导引功法对中老年高血压患者的情绪情感及生活质量的改善有积极作用,提高了患者的心理功能与生活质量。