2004年中国足球进入中超时代以来,中国足球至今经过15个年头的发展,借鉴、融合国外先进的训练理念和方法,运动员的训练得以更趋科学化,职业化发展。本文通过文献综述法,数据分析法,问卷调查法,数理统计法,对上港足球俱乐部U17球员位置体能特征进行研究,并对队伍球员体能状况进行对比,以及对出现差异性的原因进行分析,并结合比赛活动特征,初步探索更为高效和有针对性的球员位置体能训练方法,从而为足球运动员位置化体能训练提供理论参考。本文的主要研究结论有:1.从身体形态上来讲,上港U17梯队运动员,守门员的平均身高和平均体重大于后卫,后卫大于前锋,前锋大于前卫队员的位置特征;在体脂指标上,前锋队员体脂相对最低,其次为守门员,前卫队员排在第三,后卫球员的体脂率相对最高。2.从身体机能上来讲,在YO-YO IR1前6分钟与YO-YO IR2最大心率的比值上,后卫队员比值最小,代表其越能适应更高强度的训练,前锋队员次之,前卫队员比值相对最大;在评估有氧能力的最大摄氧量指标上,前卫位置最大摄氧量值最大,前锋和后卫队员分列二、三位。3.从运动素质上来讲,上港U17梯队运动员,守门员上肢力量水平最高,后卫次之,前锋和中场球员分列三四位,但在爆发力水平上,前锋爆发力水平最高,守门员紧随其后,后场球员排名第三,中场球员排名最后。速度素质前锋队员最好,其次是后卫和前卫,守门员在速度素质上最差;柔韧性上,守门员优于后卫,其次是前卫和前锋队员。不同位置球员出现位置上的差别,主要与先天遗传和后天训练有密不可分的关系。4.职业球员需要对专项位置进行科学、“因材施教”式的训练,这样才能保证训练效率最大化,从而提高运动员运动表现。上港U17梯队守门员专项位置体能训练的重点,应放在无氧耐力、爆发力、反应速度、协调和柔韧素质上;后卫队员,应着重发展爆发力、绝对速度和无氧耐力,以保证和前锋激烈的身体对抗和快速回追能力;前卫队员,应首先发展有氧耐力,其次是灵敏和力量素质;前锋队员体能训练的重点在于对爆发力、无氧耐力等运动素质的重点关注。5.足球专项位置对球员的身体形态和运动素质有一定的要求,在运动选材时,教练员应根据球员的身体形态、运动素质和技术特点,合理安排运动员的专项位置;位置的安排上,教练员也应结合球员的体能特点,适当的更改球员的专项位置,使球员场上作用最大化;同时,教练员在对运动员进行训练时,应根据各专项位置的体能结构模型,做出更有针对性的专项位置体能训练。