荷球运动（korfball）1902年起源于荷兰,是国际奥委会承认的唯一一项男女同场竞技的集体球类项目。2004年荷球运动传入中国后,以在校研究生、本科生组成的中国荷球队从2007年第一次参加世界锦标赛的第十六名,到2011年的第十一名、再到2015年的世界第七名,从而首次获得2017年世界运动会的参赛资格并获得第五名,更是在2019年获得世界锦标赛的第四名（中国最新世界排名继续保持第四）。短短15年的时间,我国荷球竞技成绩迅猛发展,但在荷球教法、专项体能、运动康复、运动心理等领域的核心文献成果仍存在着短板。研制一套适合普通大学生在较短的时间内按照程序教学模式快速掌握规范技术动作的方法迫在眉睫。采用文献分析法、问卷调查法、专家访谈法、实验等方法,以郑州大学二年级荷球专选课学生为实验对象,按照相似身高、体重、性别数量等划分实验组与对照组两个小组,两组共计60名学生。实验组学生运用程序教学法对荷球投篮技术中的双手低手投篮、原地后撤一步投篮进行练习。对照组则采用常规教学方法进行练习,两个小组将严格按照实验方案,实验步骤进行教学。实验组与对照组经过为期15次课的实验后得出如下结果:1、实验组实验后技术认知、技术规范性、投篮数量等三项指标成绩均有不同程度的提高,且三项指标各维度内容在实验前后的成绩P值≤0.05,具有显著性差异。2、对照组实验后技术认知、技术规范性、投篮数量等三项指标成绩均有不同程度的提高,仅在罚点球规范性的成绩P值≤0.05,具有显著性差异,其他指标成绩均不存在显著性差异。3、实验后实验组与对照组技术认知自评维度上成绩均有所提高,但实验组成绩略高于对照组。4、实验后实验组与对照组在罚点球规范性、原地后撤一步投篮规范性成绩均有不同程度提高,对照组在罚点球规范性成绩略高于实验组,而实验组则在原地后撤一步投篮规范性成绩上高于对照组,两个小组在技术规范性方面的成绩均具有显著性差异。5、实验后实验组在罚点球命中数量、原地后撤一步投篮命中数量上的平均成绩都高于对照组,且两个小组的成绩P值≤0.05,存在显著性差异。6、实验组与对照组在实验前后的技术认知、技术规范性、投篮数量上存在显著性差异,程序教学法相对常规教学方法对普通大学生的荷球投篮影响更加显著。建议:1、程序教学法在应用时需坚持循序渐进原则、及时反馈原则、尊重差异原则、动态调整原则,严格按照基本逻辑展开。2、荷球投篮教学中应该兼收并蓄,在积极引入程序教学法的同时不能忽略路径依赖带来的影响,充分利用常规教学在教学中形成的惯性,挖掘基本优势。3、程序教学法在应用荷球投篮技术的分析中,应重点在技术规范性教学方面,充分尊重荷球投篮动作的衔接性、紧密性,构建系统化的投篮技术方案。4、程序教学法的应用需要考虑到学习者的基本素质,采用由易到难的方式,逐步提高教学内容难度,适时引导,稳步推进。