速度滑冰短距离项目运动员年度训练周期负荷量与运动性疲劳关系的研究

来源 :沈阳师范大学 | 被引量 : 2次 | 上传用户:blacksi
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研究目的:探讨速度滑冰短距离项目运动员年度训练周期负荷量与运动性疲劳(生理疲劳和心理疲劳)的关系,同时进一步探究生理疲劳与心理疲劳之间的关系。研究方法:研究采用文献资料法、问卷调查法、测试法、数理统计法等方法完成本研究。被试人员为某队速滑运动员,选取短距离组(其中男生3人,女生3人)运动员等级均为国家级健将及国家一级运动员,训练年限四年以上的现役速度滑冰运动员,作为被试对象。结果:1.年度训练周期负荷量与生理疲劳的关系。年度训练周期生理疲劳血尿素与轮滑上冰距离呈极显著相关关系(r=0.355,P<0.01);血尿素水平与力量训练呈显著正相关关系(r=0.300,P<0.05);年度训练周期生理疲劳血红蛋白值与各项训练量无显著相关关系(r=-0.002,P>0.05;r=-0.008,P>0.05;r=-0.44,P>0.05);年度训练周期中不同阶段负荷量与生理疲劳血尿素水平之间的差异性检验中的疲劳期与非疲劳期累计力量训练存在显著性差异(t=-2.938,P<0.01),疲劳期运动员累计力量训练量明显高于非疲劳期;年度训练周期中不同阶段负荷量与生理疲劳血清肌酸激酶、血红蛋白水平之间的差异性检验中均不存在显著性差异。2.年度训练周期负荷量与心理疲劳的关系。年度训练周期中不同阶段负荷量与心理疲劳程度之间的差异性检验中不存在显著性差异;3.年度训练周期心理疲劳与生理疲劳的关系。年度训练周期中心理疲劳程度与生理疲劳的血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶值无显著相关关系(r=-0.127,P>0.05;r=-0.085,P>0,05;r=0.143,P>0.05)。结论:1.全年训练周期负荷各阶段安排较为合理,其生理疲劳及心理疲劳程度虽然有曲线趋势,但基本符合项目特点及教练员对负荷量和强度的总体安排;2.年度训练周期负荷量中轮滑上冰及力量训练累计量是引起速度滑冰运动员生理疲劳血尿素水平变化的主要原因;3.年度训练周期中对疲劳期运动员力量训练量进行调节可缓解生理疲劳现象的出现;年度训练周期中训练量的变化并不是引起运动员心理疲劳的主要原因;4.本研究结果显示年度训练周期中运动性生理疲劳与心理疲劳之间不存在直接联系。
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