我国男子职业足球运动员耐力素质状况的分析及对策

被引量 : 0次 | 上传用户:hulala
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
硕 士 生 张 振 峰 导 师 陈 易 章 副教授现代足球运动高强度的激烈对抗对运动员的耐力提出了越来越高的要求。本研究旨在为我国男子职业足球运动员的耐力训练提供科学的参考理论体系,提高足球运动训练的科学化程度,以我国男子职业足球运动员为主要研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、测试法、数理统计法、对比和逻辑分析等方法通过对我国职业足球运动员耐力水平的有效指标的研究,对我国优秀足球运动员耐力状况进行总体分析,同时运用运动生物化学、运动生理学、运动医学、运动生物力学和运动训练学等的科学理论和基本原理,对影响我国足球运动员耐力水平的各因素进行分析研究。并得出研究结果:1.历年我国职业足球运动员反映有氧耐力的12分跑成绩和国外足球运动员存在显著性差异,说明我国职业足球运动员有氧耐力水平低下。要想提高我国职业足球运动员的体能水平必须在有氧能力上下功夫。2.我国职业足球运动员12分跑过程中心率、血乳酸明显高于国外职业足球运动员,而最大吸氧量却低于国外队员,说明我国职业足球运动员有氧代谢系统运输和利用氧的能力偏差,从而导致有氧耐力水平低下。3.反映无氧耐力水平的各项指标:50米折返跑成绩、心率和血乳酸水平可以看出,心率高、成绩差、血乳酸水平基本和其他级别队员没有显著性差异,由此可以初步得出甲级队队员无氧耐力水平不够理想。4.联赛以来的体能测试制度对我国职业足球运动员耐力训练起到一定的指导和监督作用,但足球运动员的耐力水平并没有根本性的提高,可以看出我国体能测试制度的要求和标准较低,与我国职业足球运动<WP=9>员耐力水平不相吻合,有待进一步的完善。5.研究发现我国职业足球运动员耐力水平落后的原因是教练员整体素质不高和运动员文化素质偏低;运动员选材不够理想与耐力训练科学化程度不够;体能训练的指导思想不能很好的贯彻执行;运动员参加比赛的机会少。耐力训练所面临的问题是对耐力训练存在认识上的偏差;缺少针对性强、效率高、满足实战要求的专门训练手段;耐力训练缺乏科学的指导思想。
其他文献
厄普代克是美国当代著名作家,他多产而质高,擅长家庭题材。他的“兔子四部曲”等长篇小说被早早地译介到我国,并且评论较多。为我国的读者打开了一扇了解美国社会文化的窗口。厄
资本结构表面揭示的是企业资金的不同来源,但实质上体现了各种资金背后不同产权主体相互依存、相互作用的关系。根本上说,资本结构表达的是一种不同集团的利益分配格局。股权
人参(Panax ginseng C.A.Meyer)为五加科人参属多年生草本植物,是我国传统名贵中药,在中国、朝鲜、日本乃至亚洲国家被广泛用于滋补保健和医疗,对治疗心血管疾病、糖尿病、精神类疾
在市场经济条件下,作为市场主体的地位应该是平等的,竞争的环境应该是公平的。但由于我国计划经济遗留下来的长期的行政垄断行为,严重地影响了市场中的良性竞争,而且它的危害性日
近年来,随着数字信号处理(DSP)技术的迅速发展及数字信号处理器件性能价格比的不断提高,继在雷达、声纳及相关军事通信领域获得成功应用之后,自适应天线在蜂窝移动通信系统中
探地雷达或地质雷达是一种新型有效的浅层地下目标探测设备,广泛应用于水文地质和工程地质勘察,正在发挥着越来越重要的作用。探地雷达天线系统是探地雷达的关键部件,该系统包括
本硕士学位论文是结合中科院重大创新项目的预研课题“低轨卫星扩频通信的窄带干扰抑制”,并根据自己在该课题中所承担的任务撰写完成的。 小卫星技术是当前比较热门的技术
中庸之道是中国儒家文化的核心。它的哲学内涵可概括为:适度、整体、权变与和谐四大原则。其中,整体和谐性是中庸之道最本质的特征。从管理学的角度考虑,中庸式管理即:顺道的管理
目前,整个世界正在发生深刻的社会转型,中国也正在经历最重要的社会变迁。根据实践的迫切需要,本文挖掘了社会转型的哲学寓意,揭示了社会转型的深层机制——文化冲突。 全文的
我国在1979年《刑法》中就规定了伪证罪,1997年又对其进行了适当地调整和完善。但是,刑法学界对伪证罪的许多问题仍存有争议,这些争议问题的解决对发展和完善伪证罪有至关重
学位