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研究目的:本研究通过对4周模拟海拔2500m的低氧训练期间摄氧量(V02)、心率(HR)、血氧饱和度(Sp02)、血乳酸(BLa)与运动强度(%V02max)之间关系进行分析,探讨低氧训练适应过程中运动强度评价的简易指标。研究方法:北京体育大学18名国家二级男性运动员在模拟海拔2500m环境下进行4周的低氧训练,训练内容为自行车和跑台耐力运动。每周3次训练,每次100分钟。训练强度为70%V02max,采用血氧饱和度仪进行监控,控制Sp02在88-90%。分别于第1天、第2周末和第4周末让受试者在低氧环境下进行递增负荷运动至力竭,连续记录安静时、运动过程中Sp02、HR、V02及气体代谢指标。BLa在每级负荷结束前20秒采集。用一元线性回归方法推算低氧适应过程中Sp02与%V02max和BLa的回归方程。结果:在前后3次低氧下的运动过程中,相同负荷运动时HR逐渐下降,且与运动强度(%V02max)呈良好相关。4周末测试时安静和90-180W负荷运动下的BLa明显低于急性低氧时(P<0.05),而极量负荷下的BLa浓度明显高于急性低氧时(P<0.01)。在3次测试中,相同负荷下运动时Sp02呈.逐渐上升趋势,且分别与%V02max和BLa旱良好相关。低氧适应过程中用Sp02推测相对运动强度的方程如下:急性低氧时:%V02max=11.522-0.124×Sp02低氧训练2周后:%V02max=8.886-0.091×Sp02低氧训练4周后:%V02max=9.248-0.096×Sp02低氧适应过程中用Sp02推测BLa的方程如下急性低氧时:BLa=91.562-0.97×Sp02低氧训练4周后:BLa=171.042-1.857×Sp02结论:1)4周低氧训练过程中Sp02与%V02max和BLa呈现良好的相关,可以作为低氧训练过程中运动强度的非损伤性评价指标。2)急性低氧运动时Sp02与%V02max和BLa所建立的回归方程不能用于指导整个低氧训练过程,需要建立不同适应期的回归方程才能准确地评价低氧训练强度。