科技的发展和生活条件的提升使得自拍成为许多高职学生生活的一部分,虽然可作为放松、解压的方式,但过度的自拍会打乱正常作息节奏,甚至还可能导致心理疾病,因此,了解高职学生自拍成瘾的成瘾倾向流行现状及心理致因,进而提出预防和干预措施,不仅可帮助自拍成瘾倾向的高职学生打破心理障碍和解决心理困惑,帮助其采取积极的压力应对方式处理好生活事件,有利于提高高职学生的心理素质与心理健康水平。以往关于高职学生成瘾的研究多集中在网络成瘾等,关于自拍成瘾的研究甚少,自拍成瘾的应对措施也均为主观,故本文期望通过生活事件、压力应对方式、自拍成瘾三个变量相互关系的详尽数据来说明自拍成瘾的因素和这三者之间的关系,进而从学校、家庭、学生自身提出有针对性的建议,进一步完善我国高职学生心理健康辅导函待解决的课题。本研究以沉浸理论和理性成瘾理论为理论依据,采用网络成瘾问卷、青少年生活事件量表、压力应对方式问卷,问卷经前测符合信度要求后,以南方某高职院校17-20岁爱自拍的学生105名为样本,根据网络成瘾问卷分数将学生分成高成瘾倾向组、中成瘾倾向组、低成瘾倾向组,利用描述性统计分析、相关分析、回归分析等统计技术,探讨了高职学生自拍成瘾与生活事件、压力应对方式的关系,研究结果表明:(1)人际关系和丧失是高职生面临的最主要的生活事件。(2)高职生主要采取解决问题的应对方式,其次是退避,最少用的是自责。(3)高职生生活事件中人际关系压力、学习压力、受惩罚压力与自拍成瘾倾向存在显著正相关,而丧失压力、健康适应压力、其它压力与自拍成瘾倾向不存在显著的相关性。(4)高职生在压力应对方式方面,其中自责、幻想、退避与自拍成瘾倾向存在显著正相关,解决问题、合理化与自拍成瘾倾向存在显著负相关,而求助与自拍成瘾倾向不存在显著的相关性。(5)高职生压力应对方式对生活事件与自拍成瘾倾向的中介作用不显著。根据本研究和相关研究的结果,本文从学校的心理疏导、学生健康人格塑造、社会实践活动,家庭合理的教养方式及学生自身生活态度改变等方法来对自拍成瘾进行干预。总之,自拍成瘾者生活中面对不同的生活事件,采取不当的压力应对方式,可能是自拍成瘾的致因,针对自拍成瘾现象开展健康教育非常必要。