身体素质被认为是体质基础的重要前提,健康的体魄是维持正常工作和生活的基本保证。通过阅读资料和实际教学发现,我国近年来的中小学体育教育,虽然学校体育的地位、体育经费、场地器材等设施,以及体育教师的数量和质量都得到不同程度的改善和提高,但是学生的体质健康尚不容乐观,学生的健康水平、体育意识、体育兴趣与能力并没有得到多大的改善,反而在体质健康水平的机能指标上呈下降趋势,下降的人数之多,面积之广,足以让人咋舌和忧虑。本研究通过在教学活动中系统的、合理的运用健身运动处方教学的形式,来提高小学男生的身体素质,从而确定系统的健身运动处方练习在基础教育小学阶段对提高学生体质所起的作用。实验通过对五种健身运动处方的教学实验,找出适宜的健身运动处方,来改善小学六年级男生体质伏况。同时研究并探讨改善体重超标学生的适宜健身运动处方及学校体育教学形式改革的途径与思路,培养学生的健身强体意识和终身体育思想。研究证明利用健身运动处方教学增强小学男生体质是切实可行的。