近年来,我国青少年儿童体质健康问题广受社会关注,教育部门更是下发了《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》,明确要求加强学生的体质健康管理工作。而诸多研究表明,身体运动功能训练在促进学生体质健康发展方面存在独特的优势,且不受场地、天气的影响。基于此,本研究旨在探索和验证体育教学中身体运动功能训练对小学生身体形态、身体机能、身体素质等体质健康指标的干预效果,为改善学生体质健康现状和完善学校体育与健康课程做出有意义的实践探索。本研究主要采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法。随机抽取上海市浦东新区林苑小学四年级两个班级（共64名小学生）学生进行为期十周的实验干预。在实验班（共32人）进行身体运动功能训练,在对照班（共32人）进行本校常规体育课教学。选取《国家学生体质健康标准》（2014年修订）中小学四年级必测指标内容测试,包括身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐,对两个班级学生的身体形态、身体机能和身体素质进行测量、评估与统计分析。通过实验研究,得出以下结论:1.实验干预对小学生身体形态水平提升效果不明显,身高和体重水平未发生显著改善,这可能与实验干预时间较短有很大关系。2.实验干预对小学生身体机能水平提升具有明显的效果,肺活量水平发生了明显改善。3.实验干预能够有效提升小学生50米跑、1分钟跳绳与1分钟仰卧起坐水平,但对坐位体前屈水平提升效果不明显,这可能与教学内容设置和练习量不足有关系。4.从对照组的情况来看,小学生体质健康水平也可以在常规体育课教学中提升,但变化幅度小。因此,通过设计专门的身体运动功能训练方案,是提高小学生体质健康水平的可行路径。