研究目的：腰肌拉伤、劳损，下腰痛等伤病在广大人群中频发，众多研究者在探讨发病机制及预防措施时发现竖脊肌存在一个弯曲放松的现象，该现象随着肌肉工作条件的变化而发生特征改变。而在日常生活中，人的活动动作多具有不对称性和负重情况，因此，通过设置不同的双脚支撑和不对称负重条件，观察肌肉在不同工作环境下弯曲放松特征的变化，能够有助于我们更好地理解肌肉的工作原理，推导出伤病发生的可能途径，从而提高用腰卫生，有利于腰部健康的保持和伤病的预防。研究方法：从志愿参与本实验的山东师范大学在校大学生中随机选出15名合格受试者，通过德国Biovision多通道表面肌电分析系统和索尼数码摄像机同步采集不同姿态和负重条件下左右两侧竖脊肌、腹直肌、股二头肌的肌电信号和人体皮肤表面标志点的轨迹图像，得出不同关节角度对应下的肌肉工作情况，由此分析不同姿态和负重条件下肌肉工作状态的异同。研究结果：1）在5种不同姿态下，除左手提重外，左右两侧竖脊肌的MAV(mean absolute value，平均绝对值)峰值没有显著差异。2）在用躯干倾角α来标记肌电信号的开启和关闭时，两侧竖脊肌略有不同，右侧竖脊肌右脚支撑时的关闭角α同双脚支撑时没有显著性差异，左侧竖脊肌则有。3）用屈腰角β来标记时，两侧肌肉的变化情况非常一致，肌电关闭时，两块肌肉都是只有左脚支撑与双脚支撑有显著差异，其它情况下都没有统计学意义；肌电开启时，两侧肌肉都是四种情况下与双脚支撑时有明显差异。4）比较5种情况下两侧竖脊肌之间的差异，肌电关闭时，躯干倾角α在左脚支撑、左手提重、右手提重情况下有显著差异；屈腰角β仅双脚支撑时有显著差异。肌电开启时，躯干倾角α和屈腰角β在5种姿势下都没有显著差异。5）对竖脊肌和腹直肌的拮抗性分析得出，除了右脚支撑姿势下的肌电关闭时刻外，其它姿势条件下的竖脊肌关闭和腹直肌开启所对应的角度之间与竖脊肌开启和腹直肌关闭所对应的角度之间均有显著差异。6）股二头肌有类似于竖脊肌的弯曲放松现象，一般情况下，双脚支撑时，左右股二头肌均有弯曲放松现象出现；但左脚支撑时，左侧股二头肌该现象消失，右侧股二头肌放松时间延长并伴有肌电幅度减小；右脚支撑时，右侧股二头肌该现象消失，左侧股二头肌放松时间延长并且肌电幅度减小；左手提重和右手提重时，左右两侧股二头肌都出现肌电值增加但放松时间缩短的情况。建议：在用躯干倾角α来标记肌电信号的开启和关闭时，以双脚支撑状态为标准，两侧竖脊肌在其它条件下的变化情况出现了不不一致。而用屈腰角β来标记时，两侧肌肉的变化情况非常一致，建议在以后的类似实验中，可以考虑只用屈腰角β来进行竖脊肌肌电信号变化情况的标记。