大学生是国家的未来和希望,所以大学生在学好文化课理论知识外还得拥有好的身体素质。从目前学生的体质现状来看,在学校体育层面,体育课堂中学生参与积极性与课外体育锻炼活动是影响学生体质健康的重要因素。因此,本研究以西北民族大学2017级公体学生为调查对象,运用文献资料法、问卷调查法、访谈法以及数理统计法,调查影响学生在体育选项必修课中参与的积极性与影响因素,以及课内外体育锻炼的情况,通过调查结果全面衡量目前学校体育活动开展的状态,重点寻找公共体育必修课教学改进、改革的设计依据和着力点,达到学生体质增强教学目标的实效性。研究结果显示:1.纵向追踪调查样本两年来的三项(50米、立定跳远、800米(女)/1000米(男))体测成绩,配对T检验结果表明:男生2018总样本比2017年总样本的三项体测成绩均值均有所提高,各项体测成绩的提高均具有显著差异性(P<0.01*);女生800米耐力成绩2018年总样本均值比2017年总样本均值有下降趋势,其它两项素质成绩均有所提高,各项成绩变化均具有显著差异性(P<0.01*)。这种显著统计学意义的变化可能与课外体育锻炼和课堂运动强度密切相关,而运动强度的高低,客观上是由课堂的强度要求和课堂参与的意愿决定的,课堂参与意愿心理强度的高低外在表现为主体积极性的高低状态。因此,需要做相应的课内外锻炼情况和课堂积极性情况调查确定原因,以改进和提高学生体质测试结果现状。2.对调查样本课外锻炼频次、强度与课堂运动强度选项百分比统计结果表明:(1)一周几乎不进行课外体育锻炼和一周只进行1次课外体育锻炼的学生占总抽样调查的71.20%,一周进行2次和3次以上课外体育锻炼的学生占总抽样调查的28.80%。课外体育锻炼强度不高和非常低选项学生占总抽样调查的76.50%,课外体育锻炼强度非常高和锻炼强度高选项学生占总抽样调查的23.50%,客观说明大部分学生的体质健康是通过体育课堂教学实现的。(2)体育课堂运动强度非常高和高选项学生占总抽样调查的27.10%,体育课堂运动强度不高和非常低选项学生占总抽样调查的72.90%,数据表明大部分学生体育课堂运动强度较低,对体质测试成绩有一定的影响效果。3.课堂运动强度低可能与学生的参与活动愿望低有关系,客观表现为课堂参与积极性的不高或较低状态有关系。对调查样本课堂参与积极性分三个维度来考察:自觉性、主动性、坚持性。调查样本中男生课堂参与积极性为7.68、女生课堂参与积极性为6.97。根据积极性总均值评价标准表明男生课堂参与积极性处于中等偏上水平,女生课堂参与积极性处于中等偏下水平。间接说明,男生课堂运动强度因参与积极性处于评价标准的中等偏上水平,运动强度可能得到中等偏上水平的保证;女生课堂运动强度因参与积极性处于评价标准的中等偏下水平,运动强度可能得到中等偏下水平的保证。4.通过对不同选项课学生课堂参与积极性和体质测试情况关联性分析,结果显示:(1)篮球选项课男生参与积极性积极是8.09,女生课堂参与积极性是7.63。排球选项课男生参与积极性积极性是7.79。羽毛球选项课男女生参与积极性积极性都是7.77。根据积极性总均值评价标准表明以上不同选项课男女生的课堂参与积极性处于中等偏上水平,间接推出男女生课堂运动强度因参与积极性处于评价标准的中等偏上水平。导致除课外锻炼情形外,成为体质测试成绩变化的主要原因。(2)排球选项课女生参与积极性积极性是7.40。足球选项课男生参与积极性积极性是7.23,女生参与积极性是7.03。乒乓球选项课男生参与积极性积极性是7.36,女生参与积极性是7.14。健美操选项课男生参与积极性积极性是6.93,女生参与积极性积极性是7.21。武术选项课男生参与积极性积极性是7.14,女生参与积极性积极性是6.86。根据积极性总均值评价标准表明以上不同选项课男女生的课堂参与积极性处于中等偏下水平,间接推出男女生课堂运动强度因参与积极性处于评价标准的中等偏下水平。在排除课外锻炼情况不容乐观的调查结果情形以外,成为体质测试成绩变化的主要原因。5.对影响学生课堂参与积极性程度原因的选项百分比的调查统计结果显示,(1)影响学生课堂参与积极性内部影响因素的影响程度从高到低依次是自身兴趣(81.30%)>自身体育动机(80.60%)>自身惰性(77.90%)>自身运动需求(77.20%)>自身技术水平(76.60%)。(2)影响学生课堂参与积极性外部影响因素的影响程度从高到低依次是教学方法的多样性(85.00%)>教学内容的趣味性(84.90%)>环境要素(82.60%)>教师个人言行(82.20%)>教师的亲和力(82.00%)。表明内外部因素课堂参与积极性的影响作用在总体样本中存在个体间的差异。从调查结果来看,影响学生课堂参与积极性的内部因素包括自身的兴趣、运动需求、体育动机、自身技术水平和自身惰性;而教师的个人言行、教师的亲和力、教师教学方法的多样性、教学内容的趣味性以及环境要素成为主要的外部影响因素,单个或共同对学生课堂参与积极性产生影响,因项目不同而存在差异。提示我们:大学生体育课堂参与积极性和课外体育锻炼共同影响着身体素质的健康发展,如何根据调查结果,注重影响课堂参与积极性各因素的有效改进,促进学生课堂参与积极性的有效提高,对大学期间学生体质健康改善和提高,是大学公共体育课程应该注意的问题和改进路径,乃至学生今后是否成为体育人群,培养终身体育意识都显得至关重要。