随着中国经济建设的迅猛发展,城市也处于激烈的变革状态之中,对某些由于历史和现实原因造成的“正在衰败”的旧城区而言,改变居民生活质量低下现状的城市改造与更新就成为了必然。然而问题在于,如何去改造、以何种方法进行更新,才能更好地解决城市发展中的矛盾与问题。针对“大拆大建”、“推倒重来”式的城市旧区改造更新现状,本文在剖析当前城市建设负面效应的基础上,以民俗生活作为切入点,探讨了民俗在城市生活中的重要性及其作用。指出民俗是历史文化的载体;塑造着城市的精神和居民的气质;承载着城市人群的情感和回忆;并且规范和引导了城市的生活行为。阐明了民俗生活是城市特色和魅力的重要体现,在旧城改造与更新的过程中必须给予足够的重视。本文在引入民俗学的理论,借鉴民俗学研究成果的基础上,寻找中国城市改造与更新的新思路。希冀通过民俗学与城市学的交叉互动研究,为城市的健康发展提供更科学、更合理、更有机的方法,为营造充满情感魅力与地方特色的民俗城市提供可资借鉴之道。论文的最后,结合实际的城市旧区改造项目,从营造民俗生活的角度进行了改造更新的具体尝试和探索。