Csikszentmihalyi提出的流畅理论是了解学习的新方式。如果语言学习能产生这种流畅状态，那么学习将成为一种“最佳体验”(optimal experience)，并引起学习者的动机，让学习者沉浸于学习中，提高学习成效。本研究利用母语语文的学习，以调查学生的心流狀態。本研究主要探讨中学生在语文学习方面的流畅状态及分析流畅状态与自信和生活满意度之间的相关情形。本研究以中学生为调查对象，共376人（男173人,女203人），以《语文学习流畅状态量表》、《中学生自信量表》、《青少年生活满意度量表》测量量表为研究工具，旨在结合教育目标对流畅理论进行实证研究，同时考察学习中的流畅心理特点及其与生活满意度之间的关系，从而为增强语文学习中的流畅体验，提供合理的对策。研究结果显示：1、性别、年龄、父母教育程度在语文心理流畅状态变量上有显著的差异。2、不同年级的学生语文学习流畅状态存在显著的差异。3、高分组和低分组语文学习流畅状态在友谊满意、家庭满意、学校满意、学业满意四个维度上有显著的差异。4、自信是语文学习流畅状态和生活满意度之间的完全中介变量，自信受语文学习流畅状态的影响，并进而作用于生活满意度，即语文学习流畅状态可以通过自信来影响生活满意度。