【摘 要】
：
腘绳肌损伤是一系列不同运动中最常见的肌肉损伤。近些年来,北欧腘绳肌练习因形式简单、负荷调节便利,并且无器械设备需求的特点,备受关注。北欧腘绳肌练习能募集并强化半腱肌和股二头肌短头,提高腘绳肌离心肌力并增加股二头肌长头肌束长度,增强大腿肌肉的协调性,还对低风险运动员的大腿肌肉损伤预防有显著成效。研究目的与意义:将快速跑和北欧腘绳肌练习中腘绳肌的生物力学特征进行测量分析,以供未来设计出更好的腘绳肌练习
论文部分内容阅读
腘绳肌损伤是一系列不同运动中最常见的肌肉损伤。近些年来,北欧腘绳肌练习因形式简单、负荷调节便利,并且无器械设备需求的特点,备受关注。北欧腘绳肌练习能募集并强化半腱肌和股二头肌短头,提高腘绳肌离心肌力并增加股二头肌长头肌束长度,增强大腿肌肉的协调性,还对低风险运动员的大腿肌肉损伤预防有显著成效。研究目的与意义:将快速跑和北欧腘绳肌练习中腘绳肌的生物力学特征进行测量分析,以供未来设计出更好的腘绳肌练习来预防运动损伤。研究方法:本实验组织了16名男子运动员（年龄20.1±1.1岁;身高181.5±7.2厘米;体重72.4±7.7千克）进行快速跑和北欧腘绳肌练习。运用Qualisys三维运动采集分析系统、Visual 3D生物力学软件和Open Sim模拟仿真软件对两组运动的运动学和动力学数据进行采集分析。研究结果:1、快速跑时,股二头肌长头、半膜肌和半腱肌的肌肉拉伸幅度均大于北欧腘绳肌练习时肌肉拉伸幅度,并且差异明显;但股二头肌短头的拉伸幅度差异较小。2、快速跑时腘绳肌的肌肉拉伸速度明显快于北欧腘绳肌练习时。3、北欧腘绳肌练习时的腘绳肌的平均肌力、最大肌力、最小肌力各组差异各不相同,具有很大的个体差异。研究结论:北欧腘绳肌练习在肌肉拉伸幅度与拉伸速度方面与快速跑相距甚大,而北欧练习中肌肉力个体差异非常大。这可能是北欧腘绳肌练习预测快速跑中腘绳肌拉伤风险结果欠佳的原因。提高预测拉伤风险的精度需监控动作的运动学指标以及肌肉协同指标。
其他文献
研究文化旅游业发展效率能够及时发现文化旅游业发展中存在的问题,有利于调整分配文化旅游业投入资源。此外,分析文化旅游业发展效率的影响因素,可以明确是哪些方面造成发展效率过低,哪些方面可以提高发展效率。因此,研究文化旅游业发展效率和影响因素是十分必要的。本文基于现有理论研究成果,对文化旅游业的概念、发展效率概念及产业融合理论进行界定与明晰。然后分析浙江省文化旅游业发展现状,对浙江省近十年文化旅游业的融
Wastewater generated and discharged from industries without effective wastewater treatment approaches is a significant threat to human health and the environment.Therefore,it is crucial to treat waste
股票市场作为金融领域的重要组成部分,其现下发展和变化趋势可以对所在地区经济形势进行映射,是反映国民经济发展变化的重要工具。随着国家经济不断发展,各行各业投资者对股价市场变化趋势研究的需求越来越强烈。传统的股价预测方法由于没有考虑到股民情绪对股价预测的影响和模型本身的局限性导致预测准确率较低。为了能够深层刻画复杂的股票市场,本文从数据和模型两个方面进行了改进:（1）在数据方面使用历史股价数据、技术指
本文基于新课程模块化教学背景下的高中有机化学教学实践所面临的现实困惑,以及新时代学生核心素养发展的内在需求,进行了指向发展学生核心素养的高中有机化学必修、选修教材的整合教学设计研究。通过文献梳理,发现国内对于高中有机化学必修、选修教材的整合教学设计研究几乎没有,因此本文寻找了适合本研究的教材统整的理论基础并进行了详细阐述,在此基础上提炼出与本研究方向相符的理论,进而制定出《高中有机化学教材统整指南
随着新一轮课程改革的进行,教育部确立了“立德树人”作为教育的根本任务,突出学生的主体地位,着力培养学生的核心素养。与国外PISA关注的素养略有不同,我国提出的素养更关注学科的本质。对于数学学科而言,数学问题就是数学的核心之一,长期以来,我国的数学教学都是以问题为中心,围绕着要研究的问题设计教学活动,现在又提出了更高的要求,即在落实四基的基础上进一步提升学生的数学素养。本研究以数学课堂上问题解决的教
面向人工智能时代,儿童编程教育日益作为培养和提高儿童数字技能、计算思维的重要途径和方法。当前国内中小学和课外教育机构已开展多种形式的儿童编程教育,其中Scratch编程教学尤为火热,出现了大量与之相关的硬件设备和自编课程,为进一步编程教学研究积累了大量的教研经验,但尚存亟待丰富和发展的领域,譬如Scratch编程与学科教学融合设计、游戏化的Scratch教学研究等。本文试图通过Scratch游戏化
为了紧跟时代步伐,不断提升自我,越来越多的读者选择在空余时间来到图书馆自修室学习和充电,自学热情高涨。图书馆不同资源场景下的空闲座位与多样性用户需求匹配是一个难点问题。从用户角度来看,如何能方便挖掘用户阅读偏好并快速高效推荐与其偏好相关的座位信息;从图书馆的角度来看,如何最大限度地提高图书馆的空间与图书资源利用率,了解用户需求并提高用户满意度,这些都是亟待解决的问题。针对上述问题,本文将快数据技术
数学学习困难是普通高中普遍存在的现象,近年来普通高中教育越来越普及,数学学习困难的人数有了明显的递增趋势。特别是我们现在面对的都是“00后”的学生,他们都有自己鲜明的特点。所以,弄清新形势下高中数学学困生的成因以及转化这些学生不仅是高中数学教学的需要,更是促进个体可持续发展的需要。本研究旨在学习概括已有的高中数学学困生转化的教学经验,立足笔者所在中学的实际情况,从研究高中数学学困生教学策略的角度,
海洋放射性监测是保障海洋核环境安全的重要支撑。回顾了日本福岛核事故对海洋的放射性排放特点、监测内容和监测结果，介绍了国内外海洋放射性监测工作，总结分析了海洋放射性监测项目、监测布点、监测方法、监测设备、监测数据指导核应急响应等方面的进展，为我国海洋放射性监测提供参考。
本文的研究对象S电器有限公司公司是一家成立十二年,以生产和出口家用电器吸尘器的生产型企业,主要生产模式以贴牌生产出口为主,企业以客户品牌出口,客户掌握市场渠道及客户品牌营销,国外客人对企业的忠诚不高,企业利润有限,竞争激烈。自成立以来,基本按传统营销模式运营,公司的客户来源主要依赖展会和网络平台,多年来虽然积累了一定数量的批发商,进口商及超市客户,但普遍客户忠诚度不高。S电器有限公司初期得到了很快