在交替传译中,译员在讲者完成一段发言后再进行翻译;讲话者也需要等到译者完成一段翻译以后,再开始下一段发言。因此,相较同声传译而言,交替传译模式耗时较长。因此,在交替传译场景下,译员需要在保证信息准确的同时保持译语的流畅简洁,一般要求在小于等于原语时长的时间内高效地产出优质译语。若译语出现大量冗余,其译语质量和工作效率必然会受损。在约瑟夫·奈牛津大学辩论社演讲模拟会议中,由于中文译语存在大量冗余,笔者翻译质量受到影响。因此本文将以此次模拟会议为例,通过分析笔者译语中的冗余,得出克服英汉交替传译中译语冗余的解决办法。本文结合了信息论中冗余的定义以及翻译学中对译语冗余的研究,将案例中的冗余的表现分为:不当使用的指示词与数量词、补充解释造成冗余、自我修正及重复,以及无意义的填充词。通过分析案例,笔者认为造成冗余原因如下:受到英语原语用词和句式的影响、背景知识不足等原因造成的理解压力,以及译员自身不良语言习惯。针对以上冗余成因,笔者提出以下解决办法:提高对英汉语言差异的理解,进而提升翻译时的“脱壳”能力;增强译员知识储备,减轻翻译时的理解压力;口译过程中加强自我监听。