4-5岁是学龄前儿童发展的承上启下阶段,相对来说其认知和行为已经有了一定的主观性。儿童主要通过动作行为对外界环境进行探索和了解,而大肌肉动作是构成动作行为的主体部分,大肌肉动作水平的发展程度关乎儿童对外界环境的探索能力,良好的大肌肉动作发展水平有益于儿童基本动作技能的获得。培养儿童的运动感觉和运动兴趣,从而提高儿童体育活动的参与度,利于儿童的身心全面发展。本文采用文献资料法、数理统计法以及实验法研究技能体适能训练对4-5岁儿童大肌肉动作发展的促进效果,探索适合学龄前儿童的身体活动,为相关教学和训练的实施提供有效的训练计划和理论依据。结果表明:实验组儿童实验前后大肌肉动作发展水平有非常明显的变化,操作技能整体动作与前测相比存在极其显著性差异(P<0.01);移动技能中除跑步动作外其余动作与前测相比存在极其显著性差异(P<0.01),操作技能的动作得分变化比移动技能更加明显。对照组儿童与前测相比动作表现也有一定的变化,操作技能相关动作得分中只有地滚球得分存在显著性差异(P<0.05),整体增长幅度较小;移动技能中,单脚跳、立定跳远、前滑步与前测相比存在显著性差异(P<0.05),对照组的移动技能得分变化要好于操作技能。结论:1.儿童在生活效益下正常生长发育,下肢相关的移动技能发展能够处于较为正常的发展水平,但是上肢相关的操作技能发育仍有欠缺。2.四至五岁儿童的跳跃能力增长相对较快,而且平衡能力随着年龄的增长也出现更加稳定的现象。3.儿童的大肌肉动作水平与体适能水平存在一定的正向相关,当儿童的动作发展水平较好时,其体适能水平也会有相应的提高。4.技能体适能对于儿童的大肌肉发展水平,以及体质健康相关的速度素质、力量素质以及协调能力、平衡能力具有一定的促进效果。通过本研究得出的结果可知,技能体适能可以促进儿童的大肌肉动作发展水平以及儿童的体适能水平,有利于儿童完善基本动作技能,因此本研究建议:可以依托社会儿童体适能培训机构和幼儿园对4-5岁儿童给与恰当的技能体适能。