通过厘清百年来世界举重项目的发展格局,对举重竞技强国实力对比研究,实现提高中国举重竞技实力的目的。研究采用查阅文献资料、数理统计法、逻辑分析法、历史研究法等方法,对1891年至2019年间世界举重大赛中获奖牌的国家进行特征分析并找出影响举重竞技水平的因素。通过分析得出以下结论:1.中国在世界举重大赛中的成绩显著,呈现女强男弱的局面。女子在全部举重比赛项目中均占据奖牌榜第一;男子举重局面不容乐观:俄罗斯、伊朗、亚美尼亚、保加利亚等国家男子举重实力优于中国。2.世界举坛洲际实力具有显著的不平衡性。3.世界举重格局在时间上呈现阶段性的特征。随着时代的变更,举重竞技实力格局不断演变,诸如美国,苏联,乌克兰,俄罗斯和中国等强国陆续登上举重竞技之巅。4.世界举重格局在不同项目上表现出强国集中性特点。举重强国不同举重项目中均表现出较强且全面的夺牌实力。5.参加世界性举重赛事的国家和人数在逐年增加,奖牌竞争激烈,夺金牌的实力仍然集中在少部分国家手中。为此提出以下建议:1.坚持举国体制带领中国举重再创辉煌。在发展竞技体育的同时发展群众举重项目。2.关注青少年举重后备人才的培养,重视建立青少年比赛体系,增加青少年运动员国际性比赛交流的机会。3.提高教练员的综合素质,培养熟知多种语言的国际举重裁判员和国际举联相关工作者,提高中国在国际的举重话语权。4.选材级别要逐渐走向全面以应对技术规则的不断变化。选材指标更加清晰化和科学化。5.完善运动员的社会保障制度,大力发展举重科研水平。6.时刻关注举重强国在体育体制、运动员选材、教练员培养、科研水平、国际交流、情报信息服务等方面的积极措施。