中学时期的英语学习在未来的英语学习中起到了奠定基础的重要作用,然而当前中学生的英语学习中经常出现记忆-遗忘-再记忆的现象,效果不尽人意,其背后原因在于缺乏科学的学习方法。英语学习需要大量的记忆,人的生理特征决定了学过的知识如果不能在关键的时间点上及时复习,英语记忆效果就会很差。因为复习时间与遗忘速度是成指数曲线下降的,特别是刚学习的英语单词,在当天的遗忘速度最快,而在这个时间段学生复习的可能性很低。直到考试前才会去复习,而这个时候学生的英语知识的记忆保持量仅剩21%左右。这就是中学生反复记忆却仍然记不住的问题根源。不少的学生花费了大量的时间和精力去记忆却收效甚微,学习信心和学习兴趣备受挫折。所以,缺乏科学的记忆方法和“高投入,低产出”的学习是导致部分学生学习效果不佳的主要原因之一。本文以学习测量、深度学习理论和艾宾浩斯遗忘曲线为依据,采用信息、通讯技术(简称ICT)辅助系统为测量手段,通过数据分析找出学生复习英语的习惯与记忆效果之间的关系,帮助学生提高记忆效果。首先基于学习测量将学生的记忆和复习过程用图表的方式来表现,然后对照艾宾浩斯的遗忘曲线,通过效果来发现和说明学生是否按遗忘曲线来进行复习,将测量结果反馈学生,通过效果与记忆的比较,帮助其养成正确的复习习惯,坚持在遗忘点复习。同时促进学生的自主学习,加深学生对单词的理解与应用,从而提高学生的英语学习效果。实验结果表明:通过本次实验,运用系统测量,能够看出学生是否按照时间节点复习,是否建立了科学的记忆习惯;其次,大部分学生的得分率成绩呈现提高的趋势,并且能够保持;最后,能够增强学生的学习信心,随着成绩的提高和保持有效的激励了学生的学习积极性。