随着经济危机的到来,社会竞争日趋激烈以及自我认识等因素的影响,处于人生特殊时期的大专生群体的生涯规划问题需要得到更多的重视,对有生涯困惑及生涯焦虑的大专生提供合适的心理指导也值得深入研究。正因如此,本研究以大专学生为研究对象,主要目的有两大部分:第一部分,调查大专生生涯规划过程中的心理健康状况,对比先前研究结果考察大专生职业决策自我效能的高低,探讨人口学变量对大专生生涯规划的影响。第二部分,在调查的基础上,针对大专生的特殊群体——即职业决策自我效能较低并伴有焦虑个体进行团体心理辅导,探讨团体心理辅导对生涯焦虑、职业决策自我效能较低的大专生是否有效,并试图设计一套行之有效的团体心理辅导方案。本研究采用问卷调查。问卷主要采用生涯规划调查问卷、SCL—90、焦虑自评量表、职业决策自我效能感量表、贝克焦虑量表等五个部分收集资料,运用SPSS11.0对数据进行处理分析。通过研究,得出以下结论:1、与大学生平均常模比较,大专生具有较低的职业决策自我效能。2、大专生心理健康调查中躯体化因子尤为突出。3、不同年级大专生职业决策自我效能差异显著。总的生涯规划上,大一学生要显著优于大三学生。4、不同的人口学变量对生涯规划影响不同:性别、年级、专业类别、家庭所在地、有无学生干部经历对生涯规划影响差异显著,而有无工作经验对生涯规划影响差异不显著。5、团体心理辅导对大专生缓解生涯焦虑、提高生涯决策效能感、缓解身体不适有较好的效果。团体心理辅导作为缓解大专生生涯焦虑和提高生涯决策效能的重要手段,在不同专业和院校院等环境中是适宜推广和借鉴的。