目前,我们国家的发展呈现出一片繁荣的景象,国家的综合国力得到了很大的提升,在国际上的地位也不断提高,越来越多的国家与中国进行广泛的交流活动。在这样的大环境下,口译市场在中国迅速的发展了起来。在口译活动里面,译员的作用是不可忽视的,他们承担了重大的责任。目前,使用的最多的口译形式包括同声传译以及交替传译。在进行政治协商的过程中,或者进行商务会谈的时候,通常都是采用交替传译,因为这种形式具有准确方便的优势,有时候,在学术交流或者招待会上也是用这种口译形式。如果译员在交替传译的过程中停顿过多,就会影响语言的流畅,从而导致信息缺失,这样一来,必然达不到良好的口译效果。本文旨在通过实验作为辅助研究,找出交替传译活动中无声停顿现象出现的主要原因,借此探讨口译学习者如何能加强自我训练,通过实验结论指导实践。论文的首先指出实验的目的、对象、手段,描述如何收集分析录音中停顿现象出现的频率、长度及分布等数据；其次则是根据实验结果,着重调查培训中的非职业译员出现停顿的原因,讨论这些原因与停顿现象的相关性：最后笔者将结合辅助实验的结果,从口译学习者的角度,探讨对于停顿现象的改进方法,从而能有针对性的加强自我训练,为口译初学者减少停顿、提高口译质量提供指导。