“翻转课堂”作为一种全新的教学模式,翻转了传统“知识传授”与“知识内化”的两个阶段,是对传统教学模式进行的优化与革新。教师根据教学内容的关键知识点创建微视频,让学生能不受时间、地点的限制进行自主学习,在课堂上实践、探索、讨论交流,从而达到知识的的内化。本文将翻转课堂教学模式引入素质教育舞蹈课的教学实践中,笔者通过相关文献资料的查阅,阐述了翻转课堂与素质教育舞蹈课的相关概念和理论支撑,进而根据素质教育舞蹈课的课程设置和学习方式的特点,结合翻转课堂模式进行教学分析和教学设计,并从实际案例入手,阐释了翻转课堂教学模式在素质教育舞蹈课教学中的具体应用,论证了翻转课堂的可行性。课后通过调查统计数据分析,着重从师生对翻转课堂的评价和实施过程中存在的问题进行分析,提出合理的解决策略,希望探索出一种改善素质教育舞蹈课教学效率的翻转课堂模式,给舞蹈普及教育带来全新的视角。