【摘 要】
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目的:本文旨在研究8周冲刺间歇训练（Sprint interval training,SIT）对高校女子羽毛球运动员运动表现的影响及其相对应生理机能的改变,并进一步探讨其可能的氧转运与利用的外周机制。方法:选取优秀女子羽毛球运动员16名,采用随机分组的形式将运动员分为实验组（SIT组）和对照组（CON组）。SIT组每周进行3次SIT,其中包括2次功率自行车训练和1次多球训练;CON组每周进行3次常
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目的:本文旨在研究8周冲刺间歇训练（Sprint interval training,SIT）对高校女子羽毛球运动员运动表现的影响及其相对应生理机能的改变,并进一步探讨其可能的氧转运与利用的外周机制。方法:选取优秀女子羽毛球运动员16名,采用随机分组的形式将运动员分为实验组（SIT组）和对照组（CON组）。SIT组每周进行3次SIT,其中包括2次功率自行车训练和1次多球训练;CON组每周进行3次常规训练,其中包括2次耐力训练和1次多球训练,共计8周。8周训练前后对两组运动员分别进行YO-YOIR2间歇恢复测试、最大摄氧量测试等有氧运动能力测试,并通过近红外光谱仪（Near infrared spectroscopy,NIRS）进行肌肉氧含量测试（动脉闭塞法）,计算和分析运动员骨骼肌相关肌肉氧饱和度的参数。结果:（1）SIT组运动员YO-YOIR2跑动距离从725±132.9 m提高到840±126.5 m（p<0.05）,提高幅度显著高于CON组（p<0.05）;（2）SIT组运动员的VT-VO2从1940.1±112.8 ml/min提高到2176.9±78.6 ml/min（p<0.05）,VT/VO2max从75±4%提高到82±4%（p<0.05）,乳酸清除速率从21±5%提高到27±4%（p<0.05）,提高幅度均显著高于CON组（p<0.05）;（3）SIT组△O2Hb从4.8±0.5μm降低到4.4±0.5μm（p<0.05）,肌肉耗氧量从0.62±0.06 ml O2/min/100g下降到0.57±0.06 ml O2/min/100g（p<0.05）,O2Hb全恢复时间从9.99±1.9 s提前到9.44±1.5 s（p<0.05）,O2Hb超量恢复从4.79±0.5μm提高到5.19±0.6μm（p<0.05）,且变化幅度显著高于CON组（p<0.05）。结论:SIT这种训练方法能够通过改善高校女子羽毛球运动员骨骼肌的氧摄取和利用能力,以提高运动员的最大有氧工作能力、有氧恢复能力和氧利用效率,从而提升其有氧运动能力和场上运动表现。
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研究目的:“竞走技术是竞走运动的生命线”,对竞走成绩的提高至关重要。在竞走运动发展的历史长河中,也正是竞走技术的不断改进,帮助我国竞走运动员多次勇夺桂冠。而少年竞走运动员是我国竞走项目的储备力量,也是运动员形成正确技术理念、建立合理技术结构的最佳时期。本研究分析我国14-17岁少年男子竞走运动员竞走技术参数,探索我国14-17岁少年竞走运动员竞走技术方面的不足。实现为青少年竞走训练与比赛提供科学化
研究目的:骨骼肌是人体最大的能量代谢器官,骨骼肌功能受损与肌肉的结构和量变和质变可能引发诸如身体残疾、生活质量差甚至死亡等不良后果,目前将骨骼肌肌纤维面积和肌力的广泛下降称之为肌萎缩,的该情况在许多的生理病理情况下都可能发生,严重影响人类寿命与健康。目前对骨骼肌萎缩的研究已发展到基因层面,铁调素调节蛋白（Hemojuvelin,HJV）是在骨骼肌中高表达的蛋白,在成肌分化时被诱导表达,本研究旨在探
特奥篮球是特殊奥林匹克夏季运动会的正式比赛项目。其规则和比赛方法是源于常规篮球项目的改编。为了找出适合特奥运动员掌握篮球技术的方法以及归纳特奥篮球项目主要的应用技术,本研究在循证实践视角下,采用文献研究、录像分析以及问卷调查的方法,对特奥篮球主要的应用技术及教学方法进行提炼,同时,采用个案研究的方式进行了试验验证。本研究主要分三个部分,一是在文献研究的基础上,采用专家效度的方式对编制特奥篮球主要技
研究目的:本研究旨在观察振动热身和常规热身对下肢肌力以及双侧力比值（BLR）影响的差异,并分析急性振动刺激对下肢肌肉表面肌电的影响,探讨相关变化可能的神经肌肉机制,为今后更科学的使用振动刺激进行热身提供参考。研究方法:本实验受试者为12名北京体育大学男性学生。振动热身或普通热身后,测试受试者双腿、优势腿和非优势腿最大等长蹬伸力量,同时采集两侧股外侧肌（VL）、股内侧肌（VM）、股直肌（RF）和腓肠
研究目的:有研究指出相比于单独补充碳水化合物（CHO）,CHO和蛋白质（PRO）联合补充可以更好地提高耐力运动表现。在这些研究中,补充时机多在运动中或运动后,针对在耐力运动前补充CHO和PRO的研究相对较少;此外,因实验中不同组补剂方案不同,导致摄入的热量存在差异,同时少有以跑步至力竭的运动模型测试耐力运动表现。因此,本实验希望在各组摄入的补剂热量相等的情况下,以跑步至力竭的运动模型,探索CHO和
目的:探究不同负荷强度的抗阻练习是否能诱发后激活增强效应对运动员的击剑专项移动能力产生显著性影响、且哪种负荷强度在哪一间歇时间点对提高运动员的专项移动能力更为显著,总结出新的热身方法为以后的击剑训练或赛前的准备活动和预防损伤提供借鉴和参考。方法:本研究通过组内前后对比和组间对比的研究方法对12名平均年龄为18周岁的现代五项男性在训运动员分别施以70%1RM和90%1RM两种不同负荷强度的杠铃半蹲练
经过一个赛季的激烈比拼,2018-19赛季的CBA最终落下帷幕。广东队在最后总决赛中以大比分4比0的绝对优势横扫新疆队,成功夺得本赛季的总冠军。广东、新疆、辽宁和深圳这四支传统强队也不出意外地分别获得联赛的前四强。可以说这四支球队代表了当今CBA联赛的最高水平,其进攻战术特点也代表着CBA联赛技战术的发展潮流。虽然有很多学者通过研究NBA或者欧洲联赛去探求当前篮球技战术发展特点和趋势潮流,但是由于
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