随着我们国家教育事业的不断发展,高校逐年扩招,毕业生的人数也逐年增加。然而,社会能够为毕业生提供的就业岗位有限,再加上近两年受到疫情影响,很多企业收益下滑,招聘人数减少,导致就业形势更加严峻。有研究表明,就业压力在大学生的众多压力中,排名第二,仅次于学业压力。很多大学生在面对就业问题时感到迷茫、焦虑、抑郁,甚至产生了严重的心理问题。因此,找到一些能够缓解就业压力的切实有效的方法就显得尤为重要。很多研究表明,就业压力会受到多方面的影响,社会、学校、家庭和个人等多种因素都会影响就业压力。其中个体的内在因素对就业压力的影响不容忽视。心理资本是个体所获得的积极能力的总和,对于个体的发展有重要作用,能够帮助个体应对就业压力。个体的心理资本水平越高,就越容易用积极乐观的态度对待就业问题,感受到的就业压力就越低。职业决策自我效能感是个体在完成与职业有关的活动时,对自己完成各项任务所需能力的评估或信心。大学生的职业决策自我效能感越高,在面对就业时,越能够保持积极的心态和良好的自信,所感受到的就业压力也就相对较低。心理资本和职业决策自我效能感作为个体的内在因素,影响着个体对于就业压力的感受。研究大学生心理资本、职业决策自我效能感和就业压力三者的关系,能够帮助我们提出一些切实有效的方法,通过提升心理资本或职业决策自我效能感来缓解就业压力。研究综合采用文献法和问卷调查法,选用了张阔等人编制的《积极心理资本问卷》,彭永新等人编制的《大学生职业决策自我效能感量表》以及陈宇红编制的《大学生就业压力问卷》,以线上和线下两种方式随机发放问卷522份,共回收有效问卷502份。采用SPSS20.0统计软件对数据进行分析,在分析数据过程中运用了描述性统计、独立样本t检验、相关分析、回归分析、因子分析等方法,研究大学生心理资本对于就业压力的影响以及职业决策自我效能感在其中是否具有中介作用。研究结果如下:1.大学生的心理资本得分处于中等水平,四个维度的得分从高到低依次为乐观、希望、韧性和自我效能。大学生心理资本在性别上存在显著差异,男生得分显著高于女生;在生源地上存在显著差异,来自城市地区的大学生的心理资本显著高于来自农村的大学生;在是否为独生子女上存在显著差异,独生子女的心理资本显著高于非独生子女。2.大学生的职业决策自我效能感得分处于中等水平,五个维度得分从高到低依次为:问题解决、选择目标、制定规划、收集信息和自我评价。大学生职业决策自我效能感在生源地上存在显著差异,来自城市地区的大学生的职业决策自我效能感显著高于来自农村地区的大学生;在是否为独生子女上存在显著差异,独生子女的职业决策自我效能感显著高于非独生子女;在学科上存在显著差异,理工科大学生的职业决策自我效能感显著高于文科大学生。3.大学生的就业压力得分处于中等水平,六个维度的得分从高到低依次为专业供求矛盾、就业心理预期、自我认识与定位、缺少求职帮助、职业素质评价和就业竞争环境。大学生就业压力在生源地这一人口学变量上差异显著,来自农村地区的大学生的就业压力显著高于来自城市地区的大学生。4.大学生心理资本和职业决策自我效能感呈显著正相关,大学生心理资本和就业压力呈显著负相关,大学生职业决策自我效能感和就业压力呈显著负相关。5.职业决策自我效能感在大学生心理资本和就业压力之间起到部分中介作用。基于以上结果,得出结论如下:职业决策自我效能感在大学生心理资本和就业压力之间起到部分中介作用,因此,我们可以通过提升心理资本和职业决策自我效能感来缓解就业压力。