传统武术是中华民族优秀的民族文化遗产,是中华民族传统文化发展的载体。在漫长的发展历程中,无论在哪一个历史时期,传统武术以其独特的文化内涵对社会的发展和民族精神的振兴都起到了不可磨灭的作用。然而,现代社会,由于种种原因,传统武术的发展不容乐观,如何将传统武术这一优秀的民族传统文化在大众中更好的发展,使其起到作为一项优秀民族传统文化应该起到的作用将是一个亟待解决的问题。休闲伴随着人类发展而存在,是社会进步的标志之一。随着人类社会不断的进步,人们用于休闲的时间不断增加。特别是现代社会,高新技术的发展使人们闲暇的时间更多。人们利用闲暇时间可以分为生理必要的休息时间和满足人们文化精神生活需要的休闲时间。随着人们闲暇时间的增多,人们的生活规律和生活观念发生了巨大的变化,人们追求的不单单是生活,而是高质量的生活。因此,人们对休闲越来越重视,这就预示着休闲时代在悄然到来。休闲已成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。人们在工作和必要的生理休息之余,更加注重精神的放松和健身的锻炼。相关研究表明,运动休闲是人类度过休闲时间的最好方式,这种休闲方式有着十分古老的历史,它一直伴随着人类走向文明进步,并随着人类的发展而发展。休闲活动包括的内容相当广泛,如健身休闲,娱乐活动,消遣活动,交际活动,寻求刺激活动,自我实现等很多形式。传统武术作为中华民族优秀传统文化,具有上千年的发展,是一种集修身养心,健身娱乐于一体的运动项目,在休闲时代下必然会吸引大众的目光,这为传统武术大众化发展提供良好的环境。本文主要以传统武术为研究对象,在休闲时代的大环境下,以传统武术独特的功能与休闲时代下大众的需求相结合,借鉴其他休闲项目大众化发展的成功经验,运用文献资料发、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,从传统武术本身出发,重点推出传统武术在休闲时代下人们需求较高的功能。对传统武术在休闲时代下大众化发展战略进行分析论证,已达到在休闲时代下传统武术能够大众化发展,使中华优秀传统文化之传统武术能够为大众服务,同时也促进中华武术的和谐发展。