体育与健康课程标准倡导“健康第一”的指导思想，要求体育教学必须达成五个领域的目标，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。为此，必须采用相应的、多样化的体育教学模式才能体现出体育教学的多功能特性。体育教学模式是在某种教学思想和理论指导下建立起来的体育教学的程序，它包括相对稳定的教学过程结构和相应的教学方法体系，主要体现在体育教学单元和教学课程的设计和实施上。体育教学模式的研究有利于深化体育教学改革，有利于简化教学问题，有利于体育理论与教学实践的结合，有利于提高体育教学的科学化水平。本研究以西宁市中学体育课程教学作为研究对象，运用文献资料法、实地考察法、访谈法、案例分析法，从教学指导思想、教学过程结构、相应的教法体系三个方面对西宁市中学的体育教学模式进行分析，旨在为西宁市中学体育教师提供有益的帮助，为推动西宁市体育教学改革与发展提供参考依据。研究结果表明，西宁市中学能够结合自身的实际情况，采用不同的体育教学模式，使学生充分体验体育与健康课程的功能与培养目标。目前，西宁市中学普遍采用的体育教学模式以技能掌握式体育教学模式为主，部分中学能够根据学生不同的年龄、不同的能力以及不同的发展目标，有选择地采用快乐体育教学模式、小群体体育教学模式和发现式的体育教学模式并取得了一定的实效。建议：1.任何一种体育教学模式都是依据一定的教学指导思想建立起来的，具有一定的适用范围，但没有一种能够解决所有问题的教学模式。因此，应认清各种体育教学模式的适用范围。体育教学要体现体育的多目标、多功能特征，仅采用一种教学模式不可能解决所有问题，所以，体育教师要从教学实际出发，以科学的理论为先导，在实践中不断探索和完善体育教学模式。2.体育与健康课程标准的目标包括五个领域，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。要通过体育教学实现这些多层次的目标，就要有相应的、多样化的体育教学模式。不同的教学目标需要有不同的教学模式与之相适应。应改变体育教学仅以动作技能的传授为目的的传统观念，努力使目标与模式之间具有相应的对应关系，从而增强目标的可操作性。3.能够正确运用体育教学模式并发挥其功能与体育教师对“体育与健康课程标准”的认知水平密切相关。为此，应尽快提高各学校体育教师的理论水平，加强对体育与健康课程标准的学习和培训，更新观念，提高认识，根据学校的实际、学生的实际、发展目标的实际，采用不同的体育教学模式开展体育教学，充分发挥体育教学的多功能特性。4.因地制宜，充分发挥体育教学模式的功能是中小学体育教学改革的必然趋势。建议每所学校的体育教师加大理论学习，在教学实践中注重体育教学模式的运用，形成自身的特点。