全民健身活动,是提高国民体质的一项重要内容。从1995年到2013年我国相继颁布了一系列的政策和法规，为群众体育提供了制度保障。随着我国社会经济突飞猛进地发展，人们对物质需求不断满足，促使人们对于体育健身等精神文明方面的追求。然而，周口市经济发展相对落后，人口基数较大，中原传统文化思想深厚等因素，导致了全民健身发展过程中出现了许多问题。本研究首先采用文献资料法、逻辑分析法，总结全民健身的概念，阐述我国大众体育的基本特点；通过对国内外相关文献分析，展望全民健身的发展趋势。其次，通过专家指导，确定了以周口市所属的四个县市区的广场、公园、活动中心等16岁以上的200名城镇健身居民为调查对象，并请青海师范大学的专家和教授对问卷的内容进行效度评价。第三，根据调查结果显示，以周口市地理、气候、社会经济、人文思想为基础，探讨周口市参与全民健身居民的性别分类、年龄统计、职业分类、锻炼项目、参加体育锻炼的动机、体育兴趣成因、健身活动场地设施情况、体育消费情况以及影响居民健身活动的因素分析等。第四，根据这些调查结果，给出相关的结论：周口市自然环境较舒适，为开展全民健身提供了便利的条件；周口市经济环境较为优越，但是第三产业比重较小，影响全民健身的发展；经济总量较高，但城镇居民人均可支配收入较低，导致了经济发展不够发达，在一定程度上阻碍了全民健身的开展；人文环境较丰富，传统文化较深厚，在一定程度上影响着全民健身的开展；健身居民女性多于男性，年龄上呈两头大中间小的现状；健身活动居民以学生最多，退休人员次之，在职人员比例较小；居民参加体育活动项目广泛，体育场地限制较小的项目所占比例较大；体育锻炼越来越受到周口市城镇居民的重视；健身活动居民的体育消费水平相对发达城市居民较低；健身场地设施不足，健身路径不能及时维护和更换、缺乏组织管理；政府体育管理部门及体育协会对全民健身宣传的力度不够。最后，根据结论给出相关建议：加快周口市社会经济发展，提供良好的体育环境；增加公益型的体育经费，扩大体育经费的补充来源；健全法律法规作为开展全民健身的保障；增加体育场地设施，加强管理，提高体育设施的利用率；加强社会体育指导员的培训，提高群众健身的质量；结合学校体育和大众体育，开展“终身体育锻炼”；政府管理部门及体育协会组织加大对全民健身的宣传力度。