本文选取有代表性的湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县金果坪、水布垭、野三关等乡镇为实地考察地点，采用文献资料法、田野调查法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法，从民族文化学、社会学等视角，对鄂西多元文化背景下的土家族传统体育文化的特征、成因及社会背景进行深入探讨，分析鄂西土家族传统体育文化传承的现状、探寻发展中存在的问题，并结合调查地区的实际情况提出土家族传统体育文化的发展对策。为相关部门在决策、规划和发展土家族传统体育文化传承工作方面提供参考，为更进一步的挖掘、整理和研究土家族传统体育的文化内涵提供理论基础，力求在新的社会条件下更好的拓展土家族传统体育传承和发展的空间。本文从鄂西土家族传统体育的成因、鄂西土家族传统体育文化的基本特征、文化传承现状以及影响因素四个方面进行研究，得出以下结论：1.鄂西土家族传统体育文化的成因和社会背景主要有：独特的生产、生活方式孕育出的体育文化形态；特有的民风民俗，丰富了土家族体育文化的内涵；民族宗教情结下，形成体育文化的鲜明特色；多元文化的交融，促进土家族体育文化的发展。2.鄂西土家族传统体育内容丰富、形式多样。无论是以抵杠子、高脚马、抢花炮、棉花球等为代表的竞技项目，还是摆手舞、玩耍耍、拣子、打陀螺之类的习俗表演、健身娱乐活动，都呈现出民族性和地域性相结合；简易性与多样性相交融；体舞结合的艺术审美性；文化实效性等特征。3.源于土家族独特的民风民俗，鄂西土家族传统体育部分项目得到了较好的传承，例如丧葬习俗中的跳撒叶儿嗬、婚礼节庆中的哭嫁歌和跳花鼓子、学校体育活动中的清江舞等等，通过文献资料、现代媒体以及代表性传承人的个人经验等多种传承方式，在现代社会生活中影响较大。4.通过调查发现，以巴东县金果坪乡为代表的土家族传统体育文化在传承过程中受到了经费不足、传承人老龄化、相关部门重视不够、基础理论和体育专业人才匮乏、现代体育文化冲击等诸多因素的制约，笔者结合现实困境，对未来当地土家族传统体育文化的传承和发展提出了以下对策与建议：（1）强化各级政府职能，完善体育管理体系。（2）建立多渠道的资金筹措体系，增加投入。（3）加强对土家族传统体育文化传承人的培养和保护。（4）改善土家族地区体育活动环境，提高民众参与意识。（5）“体教结合”，将土家族传统体育项目纳入学校体育教学。（6）寻求鄂西土家族传统体育多元化的发展方向。