对于任何一个民族来说,都有着极具特色的衣食住行文化,我们可以在卡若遗址发现藏族在四千至五千年前就形成了农耕技术以及远古的简陋居所,自吐蕃第一任赞普及聂赤赞普至吐蕃第三十一任赞普伦赞赞普期间,依靠马与牛等畜力,农耕业、建筑业、畜牧业、运输等方面均有了长足的发展。松赞干布统一吐蕃王朝后,先后迎娶文成公主与赤尊公主,建起了在藏族历史上意义非凡的大昭寺及小昭寺,这使唐朝的养蚕技术与酿酒技术在吐蕃得以发展。运输方面亦形成了驿站制等极具特色的制度。本文将依据新旧唐书、资治通鉴、册府元龟等汉文史书与敦煌壁画、郭里木棺板,敦煌藏文文献、贤者喜宴等历史文书对相关问题加以探讨。全文共分为四个章节来叙述吐蕃赞普时期的衣食住行文化,第一章节为吐蕃时期饮食文化研究;第二章节为吐蕃时期服饰文化研究;第三章节为吐蕃时期住址文化研究;第四章节为吐蕃时期运输文化研究。