自我延迟满足（self-imposed delay of gratification）是一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待中展示出来的自我控制能力,其与幼儿的自我控制密切相关，促进着社会化和情绪的调节，也是在人一生中不可或缺的积极进取人格品质的重要组成成分。因此，培养幼儿自我延迟满足能力不仅可以促进个体发展，而且还有利于社会进步。研究以63名幼儿园中班幼儿为被试。研究一探讨幼儿园中班幼儿自我延迟满足能力的现状，并分析了中班幼儿自我延迟满足能力培养方面存在的问题；研究二根据幼儿自我延迟满足现状，设计了12个规则游戏。在延迟选择阶段，利用榜样示范类游戏培养幼儿的延迟选择能力；在延迟维持阶段，利用注意分散类游戏和言语指导类游戏培养幼儿的延迟维持能力。并在12周干预训练后对幼儿自我延迟满足能力进行了后测。本实验根据幼儿生活中的自我延迟满足情境设计了设计了两个阶段的实验情境。在情景一中教师给幼儿展示两个大小不相同的玩具汽车，让幼儿选择，选择小汽车的幼儿实验就此结束，选择大汽车的幼儿进入到情境二当中。情景二是幼儿在等待过程中可能采取的四种延迟满足策略，让幼儿根据实际情况作出选择。主试分别用故事法和观察法对幼儿在上述两个情境中的表现出来的自我延迟满足能力进行检测，结果表明：(1)多数幼儿在即时满足物与延迟满足物间选择了延迟满足物，表明中班幼儿具有一定程度的延迟满足能力，但是在延迟满足策略的认知和行为两方面存在不一致；(2)根据幼儿自我延迟满足能力培养的理论设计的规则游戏对中班幼儿的延迟满足能力的认知方面和行为方面均有良好的促进作用；(3)根据幼儿自我延迟满足能力培养的理论设计的规则游戏能够促进幼儿的延迟满足能力的认知和行为的协调发展。本研究启示教育工作者和幼儿家长，可以通过指导幼儿学会多种有效的延迟满足策略来提升幼儿延迟满足能力，对幼儿今后的生活、学习和工作起了基础奠定作用，促使他们形成良好习惯。