武汉市网球锻炼者锻炼坚持状况调查与影响因素分析

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随着我国改革开放的不断深入,人民生活水平的不断提高,网球在我国的影响力越来越大,参与网球运动的群众越来越多,网球已经成为我国群众参加体育锻炼的主要方式之一。网球之所以在中国以及全世界发展如此迅速,与它的健身功效密切相关。有研究表明,经常参加网球运动对人们降低工作压力、避免亚健康状态出现、强身健体、愉悦身心有着很好的作用。不过,要真正使个体产生并维持良好、稳定的身体效益以及心理效益,必须通过长期、有规律的身体锻炼才能实现。但目前国内外大量研究发现,很多人并不能够长期坚持体育锻炼,并且这种中断锻炼现象在网球锻炼者身上也时常发生。鉴于这种状况,笔者试图从武汉市网球锻炼者锻炼坚持状况的调查出发,系统、全面、科学地了解网球健身活动在武汉市的开展状况,分析网球锻炼者中断锻炼的原因,这对促进武汉市网球运动全面的开展,促进网球的长远发展,均有重要的理论价值和现实意义。本文以武汉市年龄大于18岁的网球锻炼者为研究对象。运用访问调查法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法、对比法对武汉市网球锻炼者锻炼坚持状况进行调查,包括网球锻炼者坚持锻炼基本状况,以及坚持程度的调查、坚持锻炼的目的调查、中断锻炼现象的发生规律,并对影响武汉市网球锻炼者锻炼坚持性的因素进行R型因子分析,得出:一、武汉市网球锻炼者大部分人不能坚持参加网球锻炼;二、性别、年龄与学历等人口变量因素对网球锻炼者的锻炼坚持状况有一定影响;三、健体强身、娱乐消遣和提高技术是武汉市网球锻炼者坚持网球锻炼的最主要目的;四、中断锻炼现象的产生与网球锻炼者早期锻炼经历以及锻炼的季节有关,闲暇时间少、场地天气不适和个人惰性是武汉市网球锻炼者中断锻炼的主要原因;五、影响武汉市网球锻炼者锻炼坚持性的因子分别是:环境因子、自身因子、社交因子、项目因子和行政宣传因子,其中环境因子是影响武汉市网球锻炼者锻炼坚持性最直接、最主要的因子。
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