【摘 要】
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研究目的:通过达标测试、技评考核（专家评价）、运动学分析（客观评价）三种评价方式,系统比较速度节奏训练方法和传统教学法对体育教育专业学生跨栏跑学习效果的差异,探讨速度节奏教学方法在跨栏跑教学中的具体实施方案。研究方法:以武汉体育学院体育教育专业同运动专项两组学生为实验对象,进行为期3周为数10学时的教学实验。从达标成绩、技评成绩、运动学数据分析三个维度对实验后两组同学的运动表现进行对比分析。使用D
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研究目的:通过达标测试、技评考核（专家评价）、运动学分析（客观评价）三种评价方式,系统比较速度节奏训练方法和传统教学法对体育教育专业学生跨栏跑学习效果的差异,探讨速度节奏教学方法在跨栏跑教学中的具体实施方案。研究方法:以武汉体育学院体育教育专业同运动专项两组学生为实验对象,进行为期3周为数10学时的教学实验。从达标成绩、技评成绩、运动学数据分析三个维度对实验后两组同学的运动表现进行对比分析。使用Dartfish对高速影像进行运动学解析,使用SPSS27对所有数据进行统计分析。研究结论:（1）实验前、后实验对象的纵叉、横叉、30米跑、立定跳远四项身体素质指标未发生显著性变化,实验后两组实验对象的110m平跑成绩也未见显著性差异,基于不同教学方法的10课时跨栏跑教学并未改变实验对象的专项身体素质。（2）在体育院校田径课时量大幅削减的现状下,速度节奏教学法在提高学生达标成绩和跨栏跑整体技术上具有更好的教学效果。（3）相较于传统教学法,速度节奏教学法通过优先培养专项速度节奏能力,提高动作过程的连贯性、整体性与节奏感以及神经—肌肉的控制能力,可更有效地帮助学生掌握跨栏步技术、栏间跑技术、全程跑技术。（4）速度节奏教学法可使实验对象的起跨角度更小、起跨距离更远、过栏速度更快,从而形成更好的跨栏步技术;通过更快的平均速度、更短的用时和更高频率以及均匀化步长比例,形成更好的栏间跑技术;通过降低栏周期用时和提高平跑速度利用率,形成更好的整体技术。
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