在当今这个时代，社会的发展日新月异，信息化程度生活和工作压力日益增大，随着健康第一的理念深入人心，体育活动的重要性也越来越受到人们的重视。健康体魄是人们开心生活，快乐工作的前提，在日常休息的闲暇之余参与休闲体育已成为许多人日常习惯的一部分。但大多数的人对休闲体育的含义及价值却并不明了，无法将休闲体育与竞技体育从本质上区分开来，对于休闲体育所具有的社会价值和在健康体质方面的贡献无法理解。研究生是高学历的人才，对我国未来的社会建设将会起到至关重要的作用及贡献。在高校中积极提倡休闲体育所具有的功能和作用对研究生群体的体质健康有着深远的意义。在校园中研究生们平日要面对许多的课程以及学业压力，不但要在学校的学习考试中取得优异成绩，完成所有的学分，还常常要到校外进行社会实习，为今后的工作需找合适机会，所以向他们这样高学历人才的体质健康情况成为社会所关注的一大问题。高校研究生参与休闲体育的态度、行为及其影响因素值得我们去加以调查和研究，因为这不仅仅有利于他们的健康发展，而且对于休闲体育在社会人群中的广泛认知和普及有着重要的推动作用。本文运用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对北京市高校研究生对休闲体育的态度、行为及影响因素进行了一系列的调查，目的皆在对研究生群体参与休闲体育的现状进行分析和研究，为促进休闲体育在高校中的开展做出一定贡献。研究结果表明：北京市高校的硕士研究生群体对参与休闲体育视为一种健康的日常生活方式。在校园内开展休闲体育活动是一种丰富校园文化生活的形式，对日常学习生活具有重要意义。大部分的学生对学校的体育场地、器材情况比较满意，基本可以满足研究生的一般体育需要，但是某些项目的场馆却较为缺乏。在体育消费方面，大多数的研究生认为在休闲体育活动中花费一定的金钱较为值得。针对影响北京市高校硕士研究生参与休闲体育的影响因素，本文也提出了相应的改进对策：大力宣传休闲体育意义，积极弘扬休闲体育价值。高校应积极快速的发展校园内体育场馆与体育设施，除室外体育场外，应加大室内体育馆的建设力度。针对研究生群体开设具有特色的休闲体育课程，促进休闲体育在校园的发展。