翻译学领域中一直不乏有关字幕翻译和文化负载词的研究。然而,由于东西方文化存在着巨大差异,当前真人秀节目字幕翻译与文化负载词翻译工作需要得到进一步的研究,从而补充相关领域的现有文献。中国相亲节目《非诚勿扰》(If YouAre the One)在全国范围内家喻户晓,该节目以幽默巧妙的表达方式,将当代中国社会的文化现实展示得淋漓尽致,近年来更是获得了海内外观众的高度认可与追捧。本文旨在Dan Sperber和Dierdre Wilsorn的关联理论指导下,研究《非诚勿扰》的字幕翻译工作在受到目的语文化意识与认知习惯影响后的表现,并系统分析《非诚勿扰》是通过何种翻译策略,将文化负载词相对准确地展现给对中国文化相对陌生的西方观众。关联理论视角以认知心理学为基础,将翻译视为一种本能的人际沟通方式。本文通过分析《非诚勿扰》中的相关翻译文本,围绕节目字幕中文化负载词的翻译策略展开详细探讨,并评判其表达效果对于信息传递准确性的满足情况,分析研究译者如何克服此类表述带来的挑战。本研究发现,关联理论强调沟通的语境和意义,对评判文化负载词的字幕翻译效果具有一定的实践价值。研究还试图通过该理论视角为实务工作提供一种系统的操作方法,帮助译者在遇到棘手的文化负载词时,能提取出语篇中最具有实际意义的成分,并将其所蕴含的本国文化信息准确传递给处于不同文化与认知语境的他国观众。