随着经济全球化的推进,社会对人才的需求更倾向于能力型、素质型、创新型人才。地理作为高中一门重要学科,承担了培养社会发展所需人才不可替代的责任,时代要求地理学科必须做好地理核心素养的培养。地理核心素养由四个部分组成:人地协调观、综合思维、区域认知和地理实践力。地理实践力作为核心素养的一部分,得到国内外的高度重视,做好高中地理实践力的构成探究及培养提升研究具有重要意义。与时俱进,本文以地理实践力的构成及其提升途径为研究对象,运用文献法了解国内外的研究现状,明确“从做中学理论”、多元智能理论、构建主义理论、高中地理课程标准为文章的研究理论基础。使用资料分析法研读高中人教版地理教材必修部分和实验版《普通高中地理课程标准》以及《普通高中地理课程标准(2017年版)》,总结高中地理实践力的构成,优化和完善高中地理实践力的内涵。利用问卷调查法和课堂观察法了解贵阳市高中地理实践力的培养现状,运用统计分析法对调查结果进行统计分析,总结高中地理实践力培养中存在的问题并分析原因,提出相应解决措施及地理实践力的提升途径,撰写可供高中地理教师直接参考的地理实践场所建设方案及地理实践活动教学设计。本研究丰富了高中地理实践力培养的理论体系,为今后高中地理实践力教学和研究提供参考。本文所得到的结论如下:第一,明确了高中地理实践力的构成有两个层面:一是表现在通过地理实践活动获得的内在品质即指所形成的行动意识,所养成的自主学习、主动探究意识,所形成的自信心、好奇心、团队精神、社会责任感等。二是学生通过地理实践活动所形成的外在执行能力,包括:(1)运用和制作地理工具能力、(2)运用和绘制地理图表能力、(3)获取和整理地理信息能力、(4)运用地理知识能力、(5)观察描述自然现象能力、(6)地理考察能力、(7)地理实验能力、(8)地理调查能力、(9)地理计算能力、(10)解释地理现象能力、(11)撰写地理文章能力、(12)地理语言表达能力、(13)小组合作能力。第二,高中地理实践力的培养存在一些问题。具体问题有:(1)随着入学时间的增加,学生对地理实践兴趣有所降低;(2)学生地理实践经历较少,地理实践力水平较低;(3)普通高中教师缺乏对教育新理念的认识,对高中地理实践力的理解不深刻;(4)教师较少开展地理实践活动,效果不佳;(5)地理实践评价方式重结果而轻过程。分析发现,造成的原因是:(1)“考试至上”的思想根深蒂固,学校地理实践场所不全;(2)普通高中教师缺乏了解教育新理念的渠道,对新理念的了解意识薄弱,开展地理实践活动能力不足;(3)课时不足,教材地理实践活动开展率低;(4)学生安全难以保障,经费不足,教师较少开展课外地理实践活动;(5)教学评价体系不完善。第三,提出应对高中地理实践力培养中的问题的对策及高中地理实践力的提升途径:(1)转变观念,推进地理实践力培养;建设地理实践场所,提供地理实践条件;(2)优化课堂地理实践活动;(3)开展课外地理实践活动,家校合作,保障学生安全;多学科联合,整合资金,扩大师资队伍;适当利用周末和假期时间,弥补课时不足;(4)构建科学评价体系;(5)加强普通高中地理教师的培训。第四,基于提出的高中地理实践力的提升途径,结合贵阳市高中地理实践力培养现状、高中地理教材内容及贵阳市自然地理环境特点,设计实验类、制作类和写作类三类课堂地理实践活动6个教学设计,以优化高中课堂地理实践活动类型,丰富高中地理实践活动,提升学生的主动学习探究意识、地理实验能力、制作地理工具能力、撰写地理文章能力等。设计野外考察类、社会调查类、地理观测类三类课外地理实践活动6个教学设计,以补充课堂地理实践活动的不足,提升学生的自主学习探究意识、野外考察能力、地理观测能力、社会调查能力、解释地理现象能力、撰写地理文章能力等。一共12个教学设计。本文以地理实践力的构成及其提升途径为研究主题,挖掘高中地理实践力内涵及其课程资源,提出高中地理实践力提升途径,形成可供地理教师直接参考的地理实践场所建设方案及教学设计。顺应地理改革热潮,走在了地理教学改革的前沿,研究成果具有一定的理论价值和实践价值。