积极情绪(positive emotion)就是正面性质的情绪或者是有正效价的情绪,"positive"这个单词的意思是积极的、正面的、向上的。积极情绪有许多不同的定义或者说描述,如Fredrickson曾提出,积极情绪是个体对于对自己有意义的事情做出的不同于他人的瞬时反应,是一种短暂的愉悦的感受。罗素(Russell)认为,积极情绪就是在一件事情进展得非常顺利的时候,你会不由自主的微笑时产生的那种美好的主观体验。人际交往就是指人与人之间通过某种方式进行交流和接触,进而产生行为上和心理上的相互影响的过程。在交往的基础上所形成的人和人之间的心理关系就是人际关系。人际关系,广义上是指人与人之间的关系,包括整个社会中所有成员间的关系,还有人与人之间的关系的全部方面：狭义上专门指人与人之间通过交往与相互影响从而形成的直接的心理关系。本研究旨在探讨积极情绪、人际关系与心理健康的关系,通过对积极情绪和人际关系的干预是否能够提高心理健康水平。本研究包括两个实验：实验一以51名七年级学生和54名八年级学生为被试,以情绪弹性问卷和心理健康诊断测验为实验工具,通过对情绪调节能力的干预,探查积极情绪与心理健康水平是否有显著相关；实验二以51名七年级学生和54名八年级学生为被试,以人际关系能力问卷和心理健康诊断测验为实验工具,通过对人际关系能力的干预,探查人际关系与心理健康水平是否有显著相关。通过对结果的分析与讨论,本研究得出以下结论：(1)积极情绪与心理健康水平有显著相关；(2)人际关系能力与心理健康水平有显著相关；(3)干预能显著提高情绪调节能力和人际关系水平；(4)对学生积极情绪和人际关系的干预对于提高其心理健康水平有显著效果。