中国位于欧亚大陆东部，太平洋西岸，倚陆面海，是一个海陆兼备的国家。随着中国经济的不断发展，对海外资源的需求量越来越大。从人类发展的历史来看，世界性大国的崛起无不与海洋有着密切的联系。从地缘政治的角度来看，海洋为沿海大国提供了一定的战略缓冲地带，加大了战略纵深的力度。可以说谁拥有了海洋，谁就控制了整个世界。正因为海洋如此重要，海权的维护就变得非常重要。本文基于我国海权的特殊特点，采取了独特的视角，采用文献分析法和资料对比分析法，归纳法，力求从时间、空间和人地关系方面来准确论述我国的海权及海上力量，为中国今后的海洋发展战略提供一个新的方向。现阶段，我国的海洋权益面临着严重的威胁，海上力量也发展不足。本文第一部分介绍了海权与海上力量的基本概念，几种经典的海权理论与中国领导人和学者对于我国海权的认识。第二部分论述了我国海洋权益的具体方面以及海权的基本特征，在此基础上分析了中国海权所面临的挑战。第三部分介绍了我国海权发展的核心，即海上力量的发展，分析了我国海军与世界主要海军军事力量的对比，尤其是我国第一艘航母平台成功海试之后，提出了我国海上力量的发展方向，并就海权与海上力量的相关性进行了分析。第四部分则是针对当前的实际情况，提出了对我国海权发展战略的参考对策。通过对我国海洋权益，海上贸易，海上控制能力及如何维护我国的海洋权益与发展海上力量等问题进行了一定程度的分析，得出我国需加强海上力量，来维护自身的合法权益。同时提出了新时期我国海权发展战略的新思维，即转变观念，有所作为，把台湾问题作为我国海权战略的重点，最大限度地维护国家利益。