本研究以初学者为受试,使用实验法,分别探讨了不同示范呈现方式和不同示范类型对追踪任务技能观察学习的影响、不同观察学习和身体练习比例对不同复杂程度和不同性质追踪任务技能学习的影响、以及不同观察学习和身体练习比例对不同年龄者追踪任务技能学习的影响。本研究共进行了五个实验。实验一探讨了不同示范呈现方式(录像示范和现场示范)对追踪任务技能学习的影响,结果显示,录像示范和现场示范的观察学习效果相同。实验二探讨了不同示范类型(学习型示范和熟练型示范)对追踪任务技能学习的影响,结果显示,学习型示范的观察学习效果好于熟练型示范。在实验一和实验二的基础上,本研究后面三个实验采用学习型录像示范,分别从任务复杂程度、任务性质、以及学习者年龄方面探讨了不同观察学习和身体练习比例对追踪任务技能学习的影响。实验三结果显示,对于复杂追踪任务技能的学习而言,50%观察学习+50%身体练习的比例所获得的学习效果好于25%观察学习+75%身体练习的比例和75%观察学习+25%身体练习的比例;对于简单追踪任务技能的学习而言,三种比例所获得的学习效果相同。实验四结果显示,对于封闭性追踪任务技能的学习而言,50%观察学习+50%身体练习的比例所获得的学习效果好于25%观察学习+75%身体练习的比例和75%观察学习+25%身体练习的比例;对于开放性追踪任务技能的学习而言,25%观察学习+75%身体练习的比例所获得的学习效果好于75%观察学习+25%身体练习的比例。实验五结果显示,对于高中生和大学生的追踪任务技能的学习而言,50%观察学习+50%身体练习的比例所获得的学习效果好于25%观察学习+75%身体练习的比例和75%观察学习+25%身体练习的比例;对于小学生的追踪任务技能的学习而言,25%观察学习+75%身体练习的比例所获得的学习效果好于50%观察学习+50%身体练习的比例和75%观察学习+25%身体练习的比例。本文的主要结论是:(1)对于初学者而言,录像示范和现场示范的观察学习效果相同。(2)对于初学者而言,学习型示范的观察学习效果好于熟练型示范。(3)观察学习和身体练习比例受任务复杂程度、任务性质等任务特征,以及学习者年龄等个体特征影响,应根据不同学习条件、不同学习对象选用不同观察学习和身体练习比例方可获得更好的学习效果。