译者受一家出版公司委托,在4个月之内完成了科普书籍《围绝经期应对秘诀:与荷尔蒙赛跑,早控制最好》的翻译任务。本报告基于其中第8-9章的英译汉翻译工作,旨在探讨科普类文本的语言特点,翻译难点以及适用的翻译技巧。本报告由五章构成。第一章描述了翻译任务,阐明了完成翻译任务的意义。第二章介绍了完成翻译任务的过程,包括译前准备、翻译过程和译后审校。第三章分别从单词和句子层面分析了原文本的特点,也指出这些特点带来的翻译难点。第四章为案例分析,通过列举部分原文和对应译文展示本项目主要采用的翻译技巧。最后一章总结了本报告的主要发现和局限性,并针对不足之处提出了建议。原文本的语言特征包括:词汇层面,文中有大量专业术语、专有名词、修辞手法修饰的词汇和短语、第一人称复数代词和第二人称单数代词;句式层面,文中多见被动句、长句和祈使句。这些语言特征也带来了相应的翻译难点。译者在纽马克文本类型理论的指导下,结合交际翻译和语义翻译两种策略,采用了以下多种翻译技巧对原文进行翻译:针对读者不熟悉的专业术语和专有名词,添加注释以帮助读者清晰理解词义;对修辞手法修饰的词汇和短语进行意译,以忠实传达原文意义和风格;替换部分第一人称复数代词和第二人称单数代词以使译文流畅自然;转换单词词性以使译文更加地道简洁;转换被动语态以使译文符合中文少用被动的表达习惯;对长句进行拆分和重组,以便读者理解;采用增译的方式处理祈使句以准确传达原文作者的语气。笔者希望能够通过对该文本的案例研究,给科普类文本翻译提供一些借鉴与启发。