大余县旁牌舞是明朝抗倭名将戚继光与北方鞑靼部落作战时的产物。在明朝万历年间,由大余县吉村镇康屋族人康明生放排下南京时习得,并带回康氏家族中传授,传承至今已有四百余年的历史。随着时代发展,政治、经济和社会都发生了巨大的变化,虽然大余县旁牌舞于2013年入选为江西省省级非物质文化遗产名录之中,但在整个中国传统文化受到新兴事物重大冲击的今天,大余县旁牌舞这项地方性、区域性传统活动更是面临着严峻的考验。本文以民族传统体育学为研究视角,在前人研究的基础之上,运用实地调查法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法对大余县旁牌舞的起源与发展、传承人和传承方式进行调查研究。并通过获得的相关数据和文献资料,梳理、分析归纳,发现大余县旁牌舞从最初的军事阵型随着社会环境的变化逐渐褪去其实战作用,逐渐形成现在的武舞状态。在这个过程中不仅发展了旁牌舞自身;也记录大余康氏一族的发展;同时也是赣南客家文化的“活化石”。充分展示在不同时期不同的文化内涵。同时,从旁牌舞的活动内容与活动形式来看有较高的健身健心、娱乐和历史文化价值。但是,大余县旁牌舞在传承与保护过程中存在许多困境,主要有(1)传承链断层;(2)群众基础薄弱;(3)传承人传承意识弱;(4)政府管理不到位等。针对大余县旁牌舞传承与保护中存在的问题提出了以下建议:(1)加强大余县旁牌舞原生态保护。(2)提高传承人的自觉传承和保护意识。(3)相关部门加强对旁牌舞的指导。(4)引导社会力量参与旁牌舞的传承和保护。