近年来,球员的中距离投篮能力培养普遍受到忽视,造成中投能力不足的现象普遍存在,如何提升球员的中投能力成为一个亟待探讨的问题。准确的中距离投篮具有稳定性强、出手机会多、进攻方式多样等特点,能迫使对方防守区域扩大,具有“解放”内线的作用。“跳投、紧逼和快攻”是我国篮球的三大法宝,中距离投篮俗称“半截篮”,其实战价值极高是我国篮球比赛中重要的得分方式,但在现阶段不同层次的比赛中却逐渐被忽视,且投篮技术运用的效果较低。为了探索我国青少年在篮球比赛中中距离投篮技术运用的情况及现状。本文以2018年Jr.nba校园联赛北京高中组男子八强赛中距离投篮技术运用为研究对象。采用文献资料法、特尔斐法、问卷调查法等为研究方法,分析现阶段我国青少年队员在中距离投篮技术运用方面存在的优势与不足,旨在为提高篮球训练和比赛提供一定的参考和借鉴。具体结论如下:4.1.1北京高中组男篮中距离投篮命中率低、出手次数少,得分占总得分的比例低,利用战术配合为中距离投篮创造的机会少,攻击性不强、效率不高。4.1.2阵地进攻中中距离的投篮方式主要是以个人进攻为主,利用配合创造的投篮机会较少。在快攻当中中距离投篮主要运用于在以少打多的情况下,快攻结束阶段队员配合意识弱、处理球的合理性差,不利于在位置上创造优势。4.1.3不同位置的队员运用中距离投篮技术具有不同特点,前锋的中投出手次数最多,中锋的中投命中率最高,后卫的中投得分能力偏低;中距离投篮采用最多的形式是跳起投篮且命中率偏低,接球急停跳投的机会少,进攻多为被动。原地投篮的出手次数较多,队员利用无球跑动创造出的投篮机会少,得分能力弱。4.1.4不同的防守形式影响队员中距离投篮技术的运用,对方采用半场人盯人防守战术时中距离投篮出手次数最多,采用区域联防时中距离投篮命中率最高。强干扰防守时中距离投篮出手次数最多,无干扰防守时中投命中率最高。