【摘 要】
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研究目的:网络依赖己经成为中学生的常见问题。网络依赖会影响中学生的身心健康,造成其社交能力减弱、身体机能受损,并产生强迫、抑郁、焦躁等症状,严重危害其学习、生活及家庭和谐,甚至弱化其道德意识,诱发其走向犯罪道路。以往获得实证支持的网络依赖干预方法主要是认知行为疗法,近年来不断有所谓网瘾戒除学校,采用暴力、强制甚至危害学生身心健康的方式戒除学生网瘾。本研究旨在通过个案研究法,对比积极心理疗法和认知行
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研究目的:网络依赖己经成为中学生的常见问题。网络依赖会影响中学生的身心健康,造成其社交能力减弱、身体机能受损,并产生强迫、抑郁、焦躁等症状,严重危害其学习、生活及家庭和谐,甚至弱化其道德意识,诱发其走向犯罪道路。以往获得实证支持的网络依赖干预方法主要是认知行为疗法,近年来不断有所谓网瘾戒除学校,采用暴力、强制甚至危害学生身心健康的方式戒除学生网瘾。本研究旨在通过个案研究法,对比积极心理疗法和认知行为疗法咨询对中学生网络依赖的干预效果,以探索新的中学生网络依赖干预方法。方法:首先采用Young（1996）的《网络成瘾测验》（Internet Addiction Test）问卷在武汉市X中学初中筛选被试,共收回问卷86份,从中选出50-79分的8名学生。接着遵循心理咨询的主动自愿原则,通过面谈确定分数相近的2名当事人小Y和小G,分别进行8次的积极心理与认知行为咨询;最后,采用青少年病理性互联网使用量表、症状自评量表（简称SCL-90）前后测,并结合班主任、家长反馈综合评价咨询效果。结果:（1）进行积极心理咨询的小Y病理性互联网使用量表的得分从129降低到82分,其中戒断症状、心境改变、社交抚慰和消极后果这四个分项得分都有明显下降,SCL-90的分数从211降低到179;（2）进行认知行为咨询的小G病理性互联网使用量表的得分从139降低到81分,其中戒断症状和心境改变两个分项的改变最为明显,SCL-90分数从189降低到176,抑郁的分项得分下降最多。（3）班主任和家长反馈,小Y和小G的上网时间明显减少,对学业更在意,表现出阳光自信。结论:（1）积极心理干预可以有效减轻中学生网络依赖症状,增强中学生的自信心,使他们更好地融入现实学习生活;（2）积极心理咨询对中学生网络依赖的干预效果等同于认知行为疗法,可以作为新的网络依赖干预方法。
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